留言与评论(共有 0 条评论) |
发布时间:2022-02-19 04:53:08
1起跳高度越高越好2,初始角动量要大(起跳时努力使自己转起来)3,下落时抱膝,减小转动半径。 1起跳高度越高越好2,初始角动量要大(起跳时努力使自己转起来)3,下。
一个动作都练无数次了,肯定知道。 一个动作都练无数次了,肯定知道。
1,起跳高度越高越好2,初始角动量要大(起跳时努力使自己转起来)3,下落时抱膝,减小转动半径。 1,起跳高度越高越好2,初始角动量要大(起跳时努力使自己转起来)3,。
这些都是跳水动作的代号,通过这些代号我们可以知道这个动作的起跳方向、空中是翻腾还是转体,还有翻腾和转体的周数(简单地说就是转了多少圈 这些都是跳水动作。
10米跳水差不多5圈吧。 10米跳水差不多5圈吧。
跳水比赛一般分1米板跳水、3米板跳水、10米台跳水,并且分男、女、单人、双人进行比赛。跳水竞赛规则规定,比赛项目分为有难系数限制的自选动作和无。
网友神评: 最好请教个高手去,跳水是很有危险性的。必须经过专业的训练。
是3圈,而且是屈体翻转。 是3圈,而且是屈体翻转。
不会游泳跳水戴个游泳圈就少呛水了 不会游泳跳水戴个游泳圈就少呛水了
网友神评: 还没有三米台呢,十米下来高度够了,空中落下的时间长,所以动作完全可以做完全,则不用弹力板了;而三米台较矮,不用弹力板就跳不了这么高,空中时间不够。
留言与评论(共有 0 条评论) |
全站搜索