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发布时间:2022-02-19 04:41:53
网友神评:首先选择优势手来练习运球。首先你必须选择一只用来练习运球的手牌。单手练习运球可以有效地集中在一只手上然后进行单向运球。单手击球可以让你熟悉篮球。
网友神评:其实对于初学者来说起步最好的办法莫过于运着球绕着操场跑起初你可以一边看着球一边运慢慢的变成不去看球并运球前进。同时注意自己的手法如果是右手。
网友神评:匿名用户练基本功首先就应该掌握好球性平时多触球。熟悉球性后就要练习控球要学会多种姿势运球比如胯下运球、背后运球、绕腿运球等。点赞0.评论0155***。
网友神评:(先不细说可以自己查一下)想要打好球那就得按部就班的来一步一个脚印!最后你的投篮和运球都练习好了那就开始练习过人吧!学会一些实用的变向动作!不需要。
网友神评:别人COPY的看懂行看不懂瞎练动作变形就惨咯运球(良好的球感傍晚天蒙蒙的时候练或者早上天快亮的时候)传球(掌握胸前传球击地传球单手传球。
网友神评:应该先练好运球这是最关键的如果想摆脱对方最主要的就是练好步伐和运球.关键还是在于苦练!上篮关键在于掌握时机和空挡当然要有好的弹跳力.建议你买些篮球CD。
网友神评:初学者有效地练习篮球运球和过人技巧的方法:首先要训练的是手对球的感觉也叫做球感。只有了解了球的弹性重量等才能刚好的控制球。双手相互传球练习双手放…初学者。
网友神评:你好作为一名体育领域的创作者在这里我简单的发表一下我个人的观点。首先作为初学者如果想要打好篮球基本功是关键在这里我建议你先练好投射能力和运…你好作为。
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