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发布时间:2022-02-18 20:06:48
网友神评: 打篮球运球是一项基本功,每个篮球队员都是要具备的,当然由于中锋身材高大,运球不如控球后卫技术好,容易被断球。所以篮球中锋较少运球,以传球、接球。
中锋要求很多。你不要奢望自己成为一个极端全面的中锋。那几乎不可能。中锋的进攻端任务主要有策应、无球掩护、持球进攻、争抢篮板球等。至于运球,。
会胯下运球但是不需要用。中锋打的位置都是在篮下接球,最多运几下或者直接上篮扣篮了。中锋运球多了容易被对方的防守球员切掉。特别是在弯腰的时候容易被小后。
中锋不仅仅是局限于篮下,也要一些绝招打敌人一个出其不意。像我也是一个中锋,我除了练习篮下的功夫外,也练习一些属于其他位置的招数:例如像小前锋的突破跳射。
网友神评: 当然需要会 不仅是因为运球是一名篮球player的基本技巧,连运球都不会你还想打球啊?不被别人笑死就不错了 极端的讲,球队有时也是需要大前锋个人单打。
量。练习下肢力量不妨试试连续起… 特别是腰部力量,千万不4102能忽1653律,你个种动作的完成都要有良好的腰腑力量。练习下肢力量不妨试试连续起跳。
希望我的回答可以帮到你~ ▽ 一, 防守和篮板:在传统篮球范畴中,中锋可以不会进攻,但是必须在防守上 掌握整个内线。作为防守防禁区内的最后一道防线,中锋需… ▽ 9.健身。
第一要素是落位。中锋一落位,无论从进攻还是抢板,都可以使整个球队处在非常主动的位置。所以一定要明白位置的重要性。一般来讲,中锋的落位应该在三秒区边上,。
可以说不会挡拆的中锋在进攻端是没有用的……所谓挡拆也就是“挡”和“拆”。挡就是,外线球员像你这方向运球,你快速站… 中锋参与进攻最重要的一点就是高位。
很多NBA中锋控球比CBA后卫还好?不知道你指的这个CBA后卫中包不包括外援,如果包括外援的话,那这句话有点可笑,如果不包括外援的话,那这句话也有点夸张,不能… 这些都是场。
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