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发布时间:2022-02-19 04:01:21
网友神评:没有办法只能多练多练投篮注意投篮的手型和发力更重要的是节奏找到合适的投篮节奏并且一定要保持下去至于投篮时的力量倒是次要合理的姿势和。
网友神评:这个首先你要会正确的投篮动作一个好的投篮动作是基本的.每天起码定点投100哥左右一段时间以后就基本OK了。。。这个首先你要会正确的投篮动。
网友神评:这个需要手腕的力量支持了当然下肢力量必须要保持。在投篮的最后记得手腕微微下压你的篮球才不会有飘的感觉!其实最重点的是要勤加练习不是一朝一夕就能做。
网友神评:除了正确的训练别无他法很多人会让把右手食指放在球眼上用食指去拨球。但根据我的经验大部分人的中指比较长用中指拨球可能效果会更好点。如果手指力量弱。
网友神评:多练习。
网友神评:这一点深有体会:首先练习投篮关键是姿势在学习阶段强化投篮姿势(譬如:托球的手型、三个90度等);其次反复练习并刻意注意将此动作习惯化;然后…这一点。
网友神评:怎样才能提高投篮命中率篮球是一项技术综合性较强的运动项目投篮得分的多少决定着比赛的胜负。那么如何创造更多的得分机会提高投篮的命中率。
网友神评:CLsports为您排体育之忧解体坛之难我来说你来看:对于一个篮球爱好者来说不会跳投就和不会打篮球是一样的跳投是篮球技术领域中最为基础的一个技能投篮…手臂和手。
网友神评:1.提高投篮弧度如果打篮球手感不好那就先从投篮的弧度上着手投篮弧度应该提高一些再投篮试试弧度越高投篮命中率会提高一些的虽然不是绝对但。
网友神评:都活动手腕和指尖投篮时手感的柔和度主要由手腕和大拇指食指中指这三根手指控制其中食指和中指还控制球投出去的方向。锻炼食指和中指可以用左右手食指中指。
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