扣篮抓不住球怎么办

扣篮时手抓不住球怎么办?

网友神评：当扣篮的时候你如果在外面起步扣的话篮球在手上应该有个向下就是手在下面篮球在上面的一瞬间这样篮球就不会出现从手中脱落的情况!当扣篮的时。

想扣篮，目前能双手摸框了，单手不能抓球，还需要什么训练?

网友神评：这个要看个人习惯以及身体左右肌肉的平衡有的人习惯双脚跳双手抓(双手抓较难)而有的人习惯单脚跳但手抓。一般要扣篮的话最起码3/2的手掌要高于篮筐。

我的弹跳高度够了，为什么一扣篮就扣不进去，扣篮有什么技巧么?

网友神评：首先1.我们要知道篮筐的高度是3.05米标准男子七号球直径23-24厘米想要扣篮最基本的前提是摸高要超过3.05米才可以但是我们手里还拿着球呢所以说要把球。

怎么样扣篮。本人有185.原地双手轻松抓框，可抓不住球，不会扣篮

网友神评：抓不住球就是手太小没有其他原因了这个不用烦恼我们是参与锻炼喜欢篮球不是职业的哪能都像奥尼尔那样一手托个小球来回晃呵呵。至于扣篮改。

为什么扣篮我老是扣不进去!!求扣篮帝解答啊!

网友神评：抓不住球不是问题抓不住球可以双手抓住双手扣啊所以这不是主要的问题臂长和身高一样那是正常的和我一样我曾经踩弹力垫扣过标准篮筐我来说。

手小抓不住球，高度够，怎么扣篮?

网友神评：杜兰特的有一双大手二米二二的臂展但是他抓不起篮球。毕竟篮球是要看谁的得分多而不是看谁抓得起球。想扣篮的话努力锻炼的有一天会实现的即使实现不。

扣篮时应该怎样拿球，要是抓不住的话?

网友神评：练习下抓球就好了扣篮是要集中精神眼里只有那个篮筐其他的东西就如无物就可以了先练拍球的手感和带球的手感时间久了就会比较熟练扣篮要准稳快顺便。

手小的人，抓不住篮球的，扣篮主要是靠什么?有什么要点……(…

网友神评：跟腱不是很长的人可以扣篮扣篮主要是靠弹跳的高度和准确的扣篮点。扣篮的技巧:1、起跳的高度要足够高。灌篮时对跳起的高度要求很高如果达不到一定的。

我的弹跳高度够，手抓不住球，扣篮总是压不下腕儿扣飞，请高…

网友神评：一般人其实都会犯这么一个错:认为起跳高度够就可以扣篮!其实不然你可以看看nba里面的那些扣将扣球慢动作回放他们不仅仅是因为跳得很高关。

为什么扣篮我老是扣不进去!求扣篮帝解答啊?

网友神评：抓不住球不是问题抓不住球可以双手抓住双手扣啊所以这不是主要的问题臂长和身高一样那是正常的和我一样我曾经踩弹力垫扣过标准篮筐我来说一下我的心得。