为什么运球总是抓不稳

总感觉投篮和运球的时候拿球不稳，是手太小的原因吗?

网友神评：打篮球时投篮球拿不稳的原因有很多种最重要的是手对球的感觉不好。1、如果是定点投篮手握球不稳的话那就是手的灵活度不够尤其是手指的协调性不够…打。

运球后投篮总是拿不稳球或姿势改变，为什么

网友神评：打篮球时投篮球拿不稳的原因有很多种最重要的是手对球的感觉不好。1、如果是定点投篮手握球不稳的话那就是手的灵活度不够尤其是手指的协调。

打篮球抓球不稳怎么办?

网友神评：抓球稳的练习方法如下:1手部力量训练:手部的力量训练主要指的就是握力和指力.可以做指握撑(用手指撑做伏握撑)捏握力器(常常用力握东西也可以提高。

打篮球的时候为什么重心不稳!抢球运球都不太稳，容易脱手?

网友神评：根是力量的来源。脚没根我感觉你肯定是很瘦的。腿细没劲估计你腰腹力量也好不到哪去。首先连大腿直接跟弹跳一起练了。然后仰卧起坐练腰!打篮球没好…根是力量的。

打篮球时带球不稳怎么办?

网友神评：这个只有不断的练习才能进步。说几个练习方法希望可以帮到你。1.每个动作至少连续运一分钟才可以休息。2.运球时尽量保证平视前方可以用余光扫视球的位置。

为什么打球是运球不稳定，特别是左手。。

网友神评：这我不知道`你喜欢哪个手打球啊`。

篮球运球越来越不稳了，怎么办?

网友神评：有各种原因:1.肌肉记忆相对来说还没有熟悉球感没有那么好会产生这样的情况2.手部如果受伤了有一段时间对于运球是有一定的影响运球稳定对于一个篮球运动。

我平时运球还可以可是一打球就紧张球都拿不稳该怎么办?

网友神评：主要跟体能和实战有关平时训练多练体能运球折返跑实战中多找找运球的感觉调整呼吸注意节奏自信一点。主要跟体能和实战有关平时训练多练体能运球折返。

篮球投篮时球老执不稳怎么回事啊?

网友神评：打篮球时投篮球拿不稳的原因有很多种最重要的是手对球的感觉不好。1、如果是定点投篮手握球不稳的话那就是手的灵活度不够尤其是手指的协调性不够了。

为什么我运球是总是控制不好，带球突破时总是容易被人断

网友神评：1你的运球太高2运球时无球手没有起保护作用3运球力量不够使得球脱离手的时间过长给对手抢断的机会建议你用手指运球这比手掌运球控制更稳4我讲。