怎样让手变大可以抓球

怎么可以把手掌练大，想一手握住球?

网友神评：我的手掌长度和我的身高不成正比也是苦于抓不住球你平时没事的时候多注意两个手掌之间互撑也可以起到一定作用!但不是很明显也不能说这个办法不行!比如。

怎么能让手变大，本人是打篮球的，要实际的方法?

网友神评：像你目前这个年龄段可以通过一些锻炼来增加手掌的握力和大小。比如说做一些手部的运动可以买一些弹力圈或者是握力器。同时可以做一些俯卧撑或者引体向上。

怎么让手变大

网友神评：问题一:怎么让自己的手变大你好楼主:可以用以下的方法试试:天天试着用一只手拿起篮球1:绕指减肥法:用线绳缠绕十指反复进行既可以减肥也可以。

我爱打篮球，可手太小，怎么让它变大?

网友神评：首先我想说手小的也能打球而且还可以打好球艾佛森在NBA里面手是算很小的了但是他照样能打球而且还是MVP所以喜欢打球不能应为手小而就不打或者自卑想。

怎样才能让自己的手长大些呢?很喜欢篮球，可?

网友神评：首先我想说手小的也能打球而且还可以打好球艾佛森在NBA里面手是算很小的了但是他照样能打球而且还是MVP所以喜欢打球不能应为手小而就不打或者自卑想。

怎么训练才能令手掌变大。高手指点“

网友神评：我也是打篮球嫌自己的手太小抓球抓不稳。然后我就常折响自己的手指用力伸张自己的手掌、甩手掌。都半年了虽然没很明显的效果但我觉得好像确实。

打篮球如何让手掌增大?

网友神评：打篮球不能让手掌变大的只会增加你的握力指力。因为成年以后骨骼都定型了一般不会再长的。打篮球不能让手掌变大的只会增加你的握力指力。因为成年以后。

怎么能让手长大

网友神评：是不是想抓篮球我以前是刚刚够抓但是轻轻一碰就掉了现在好了很多抓的稳些了手掌的大小跟自己的身高以及骨骼发育等是有直接关系的建议1经常。

我爱打篮球，可手太小，怎么让它变大?

网友神评：我晕要手变打做什么?变大不好看了我的手也是很小手指细细的可以说比大部分女孩的都精致.我当时就郁闷为什么我的手就这样?光看手不看人很多人。

要打篮球怎么会练的让手掌变大点?

网友神评：打篮球和手掌变大没有关系如果成年了的话骨骼就定型了一般不会再长的但是握力是可以变大的经常练的话很容易抓起篮球。打篮球和手掌变大没有关系如果成年。