女生贫血能跑步吗

贫血跑步会怎么样-看病网

贫血患者是可以适当运动锻炼跑步的，不要过度的锻炼，以免加重不适症状，贫血与营养不好，出血性贫血，缺乏微量元素等原因有关，建议补充铁剂，如果引起心。

严重贫血可以跑步吗

网友神评： 可以进行一些体能锻炼但是跑步属于全身都在振动的锻炼最好不要~

贫血可以跑步吗

网友神评： 可以!! 注意吃保健品，还有“不要做激烈的运动，所以应该经常慢跑，或者是做一些比较不激烈的运动，比如做体操。 可以!!注意吃保健品，还有“不要做激烈。

我妈说我有一些贫血，是不是造成我每次跑步不行的原因?

网友神评： 跟楼主一样 每次跑八百跑两百左右都气喘吁吁 五分左右才勉强跑完 跑完还可难受 我也不知道是因为贫血还是鼻炎完成的 唉 体育课是我最讨厌的课 跟楼。

中度贫血女生可以跑800米吗血红细胞测-99健康问问

网友神评： 这个问题，你是中度贫血想参加800米测试。尽量还是不要参加的。因为怕你在跑的过程中缺氧，引起贫血，严重的。 这种情况是要根据自己的耐受力的。有些。

贫血的人可以剧烈运动吗?

谢邀。首先我们要搞清楚贫血是什么意思，贫血是指人体外周红细胞容量很少，低于正常范围下限的一种常见临床症状。临床上常以血红蛋白(HB)浓度来代替。成年男性… 谢邀。

有一点贫血，有哪些运动可以增强体质?慢跑还是快走?

不适宜参加剧烈或长时间的体育运动，而只适宜于进行一些运动量不太大的体育锻炼。 因为患了贫血症，说明血液里红细胞数量和血红蛋白含量比正常人少，也就是… (。

贫血在高原上可以跑步不

网友神评： 贫血在高原上不可以跑步的，因为贫血的患者，体内的红细胞数量本身就少，红细胞是携带氧气的工具，所以在高原上跑步肯定会缺氧的。 建议先治疗一下贫血。

轻度地贫患者可以跑步吗？

网友神评： 问题分析:跑步后不建议立即洗澡，立即洗澡有可能因为血液分布不均，温度变化刺激等导致身体不适，甚至影响身体健康;意见建议:无论什么类型的贫血，。

贫血可以免试体育么==(中考)?

可以的，贫血不是什么大问题跑起来谁都会有点贫血，考了多得三十分(跑步项目)最次也有二十分 不跑跟别人的差距就大了得不偿失 可以的，贫血不是什么大问题跑起来。