配速员跑那么快为什么不参加比赛

马拉松兔子为什么不参赛?

网友神评：马拉松兔子也称为配速员，其主要任务帮助运动员合理安排时间完成比赛

为什么有的跑步达人愿意牺牲自己4分的配速，带小白跑6分半?

网友神评：在跑圈里我们经常可以看到有一些跑步配速相当快的大神带着小白以很慢的配速跑步，即使在激烈的马拉松比赛。

中长跑中的配速员是什么意思?

网友神评：在中长跑中，你可以虚拟一个速度，然后在跑的过程中，配速员可以给你你一个直观的速度，你就清楚你处于一个什么速度了。

有人说:“不要进跑步群，不要参加跑团聚会，不要比跑量比配速”，你如何看待这个问题?

网友神评：他们会在群里打卡，晒轨迹，晒跑量，晒配速，发比赛动态。 看到大神们跑那么快，那么远，参加那么多的比。

7分的配速慢跑6公里，能坚持每天跑吗?还是要跑几天，歇几天?

网友神评：基本上是每天都跑(有时每周休跑一天)，配速一直控制在六分钟左右。其实速度还能提高，但不是参加比赛，所以一直控制。距离就是每天六公里左右，周末的时候也跑。

配速员是什么?

网友神评：配速员是由赛事组委会聘请的配速员和参赛者们一同起跑并根据固定的配速前进，他们的职责就是帮助引导跑者按照稳定的节奏跑步，在预定的时间内完赛，对于首次跑马。

为何跑步比赛会有配速员?

网友神评：专业配速员:这种就是在马拉松比赛中专门为职业选手或者精英选手做领跑的，一般是引导选手冲击更好的成绩。这类专业兔子一般带领前30公里，剩下的路程留给”主力”。

800米配速员有什么作用?

网友神评：配速跑作用 马拉松运动讲究匀速，在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。很多跑步爱好者很注意控制速度。他们根据自己的万米成绩乘以马拉松耐力系数(每个人。

配速10公里正常吗?

网友神评：对于不参加马拉松和越野赛事的普通人可以算是中偏上一点点的水平了，一般人能跑10公里的不多 ，如果是规律锻炼的健身爱好者 10公里配速6分也很正常!继续加油努。

马拉松领跑员配速是什么?

网友神评：配速员由于经常在比赛中穿着显眼的衣服、(部分)戴着兔耳朵的装饰，身上大多会绑一颗气球，用不同数字标示配速。

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