悦跑圈半马多少公里

悦跑圈半马多少公里

网友神评：悦跑圈半马，大约是7公里

咕咚悦跑圈哪个好

网友神评： 问题二:悦跑圈和咕咚究竟哪个更实用呢?哪个支持的线上马拉松多些? 50分这两个我都用过，悦跑有鞋柜功能就是说，你可以在鞋柜里面选择自己买的跑鞋的。

如何从只能跑两公里的菜鸟训练成能跑完半程马拉松的选手?

网友神评：你需要执行跑步计划。下载“悦跑圈”APP，里面有针对跑步新手的半马训练计划。 训练周期长达168天。

大家都是跑步多少时间完成第一次半马?

网友神评：我是昆明山水，很高兴回答您的问题，我从开始跑步到完成第一个半程马拉松的距离，用了四个月时间。参加第。

10公里跑步花了1小时，并没有很累，可以跑马拉松吗?

网友神评：跑步10公里用时60分钟，有想要在半程马拉松中跑进2小时内，就需要进行系统化的跑步训练，不能马虎应。

为什么悦跑圈完成线上马拉松有勋章没完赛证书?

网友神评：据悉，悦跑圈首创线上马拉松，是跑友使用悦跑圈APP，在马拉松比赛当天，在任何时间任何地点，只要完成在悦跑圈所报名的10公里健康跑、半马、全马项目，即视为成。

那些在“悦跑”、“咕咚”、“乐动力”，参加所谓的线上马拉松，最后拿到所谓的奖牌，他们的初衷到底是什么?

网友神评：现在的运动app十分普及，比较知名的有悦跑圈，咕咚，keep，乐动力，咪咕善跑等等。而大多数跑者都。

跑步哪个手机软件比较好呢?麻烦给推荐下?

网友神评：咕咚商城还提供各种跑步装备、跑步配件以及补给等应有尽有，还经常搞活动，你可以在里面挑选适合你的跑步。

女生参加半马，该怎么训练?

网友神评：有个悦跑圈 里面有半马训练安排 我从最开始2 3公里到现在10公里多 以自己跑步时最舒服的步频跑就好 不需要刻意追求pb 业余跑者 专业的就不说了 起码得练3个月。

我跑10km每次55分钟左右(跑了半个月了)，能挑战全马吗?不能

网友神评： 全马是40多公里吧，你先跑半马，20多公里。我有下悦跑圈，可以看每次速度，路程，可以看步频，好像是181比较合适。加油，继续锻炼