马拉松30公里多少时间

三十公里马拉松一般跑多久?

网友神评：马拉松42.公里多世界记录是2小时左右如果跑30公里的话，一般人要在2-3个小时上说话不一定。马拉松比赛的结束时间一般为6到7小时，也有不限时间的马拉松比赛。

30公里人用最快的速度跑要多少分钟?

网友神评：我跑8公里，花了45分钟。30公里，要几个小时了。 马拉松42公里，人类最快的速度，两小时三分。 30公里的话，一个半小时不到。最快的人。

我国马拉松全长多少?用多长时间跑完?

网友神评：男、女:马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、10公里、小马拉松(5公里)。 5公里 10公里 半程马拉松 30公里 35公里 马拉松全程 25分 1小时 2小时30分。

平常训练30公里，需要多长时间能够完成全程马拉松?

网友神评：前提是，这个人跑完30公里用多长时间，一个人平时有能力三个小时跑完30公里的人，这个人可以无悬念的在420完成全马，如果这个人平时跑完30公里，需要6个小时以上。

跑步30公里用了3小时24分钟能跑全马吗?

网友神评：全程马拉松距离为42.195㎞，比赛关门时间为6个小时，平均配速需要达到8′31″。 跑完30㎞用。

国际马拉松赛30公里是多少分钟?

网友神评：国际马拉松赛30公里是1小时35分。

全程马拉松，普通人6小时能跑完吗?

网友神评：如果能够在预定时间内比如3个小时左右完成30公里，那么全马6小时完赛是个大概率事件! 综上所述，对于普通人来说，6小时之内跑完马拉松，到底有多难?如果你坚持。

30公里跑四十分钟快么?

网友神评：30km跑40分钟肯定快了，那就是世界马拉松冠军级别了。

中国马拉松最快配速?

网友神评：半 程:0:59:37，配速2分50秒 30公里:1:25:11，配速2分50秒 35公里:1:39:23，配速2分50秒 40公里:1:53:36，配速2分50秒 全 程:1:59:40，配速2分50秒

30公里世界纪录多少?

网友神评：是马拉松的话是一小时零三分!30公里马拉松的世界纪录保持的是非洲的埃塞俄比亚选手保持的。马拉松全程距离是26英里385码，合42公里195米，国际田联确定的马拉松。