一般人单手举重多少

成年人单手举起多少公斤?

100公斤，专业的举重运动员，可以举重100公斤至200公斤，普通成年人则可以举重50至有100公斤，剩下的我不知道，剩下的我不知道，剩下的我不知道，剩下的我不知道…

普通成年男人单手举多重?没练过的。都说50斤左右，是这样嘛?

看针对的部位和使用的动作，以及身体能力来决定使用的重量。建议购买插片式可增减的哑铃来进行家庭训练 看针对的部位和使用的动作，以及身体能力来决定使用的重。

普通人一只手能提起20kg的东西吗

网友神评： 可以

普通人能举起多少KG的重物?

你是说举起来吗?要是举起来的话，我自己就是个普通人，在普通的身体素质下，我试过，能举起自身体重60%左右的重量的物品!但经常锻炼的情况下或是体质很好的人…

一般初中生，单手能抬起多少千克哑铃?

男女力量差别非常大。除非女的是经常锻炼力量!男的二十五岁是人生中力量最大的阶段之一!女的估计单手哑铃最大举起来不超二十公斤，男的能举三十公斤是可以的!。

单手举120斤什么水平?

单手能举起120斤，绝对是举重选手。 单手能举起120斤，绝对是举重选手。

20kg一只手能拎起来吗?

20kg=40斤，一般体格壮的人是可以的，女生的话可能不行，具体看是啥东西，好不好拿 20kg=40斤，一般体格壮的人是可以的，女生的话可能不行，具体看是啥东西，好不好拿。

我单手可以举起40KG杠铃，请问算不算力气大的?

一般，要看你的体重再说。人都可以举起自己体重的重量。你有160斤，单手举80斤就很正常。如果你很轻，却能举起来，就算力气大了。 一般，要看你的体重再说。人都可。

世界单手举重最高纪录?

截止目前单手弯举最好成绩是1951年海因里希伯特创造的82公斤。 截止目前单手弯举最好成绩是1951年海因里希伯特创造的82公斤。

单手举80斤力量算大吗?

这力气很大啊!可以去训练参加举重比赛了。 这力气很大啊!可以去训练参加举重比赛了。