举重对颈椎有伤害吗

举杠铃可以压迫颈椎么?

举杠铃有可能会导致颈椎的压迫，具体要看个人的姿势是否正确，而且本身有颈椎病的患者不适合重体力的劳动或者负重活动，应该适当进行颈椎的康复锻炼，可以游泳做。

举重会让人变矮变胖?为什么?

只要你不是青少年举重是不会变矮的，青少年举重会变矮是会因为颈椎承受太大压力导致长不高了，其实只要不超过自己体重的一半剪5斤就没什么事 只要你不是青少年。

最近颈椎老是不舒服，会不会是因为练肩的时候斜方肌发力过多?

大家好，很高兴回答悟空的问题，希望我的解答可以给大家一些实质性的帮助。 这个问题有些笼统，颈椎的不舒服可以具体描述一下。以下情况有可能是上斜方肌过度疲… 如果肌。

如果用杠铃做深蹲对身体会有什么负面影响？

网友神评： 年纪太小的人 最好别做 因为杠铃深蹲 会有一点点影响身高 另外如果因为姿势不正确 或则重量过大 热身不足 很容易把腰部 和膝盖弄伤 一般年纪在16岁。

脖子痛昨天举完哑铃脖子就开始痛，今天早上

网友神评： 你好，分析上述情况多是由于受寒，颈部劳损等因素引起的，比如睡觉没关窗户或者长时间开空调以及睡觉姿势不当等等，针灸按摩治疗落枕效果还是不错的，。

翼状肩会不会影响胸肌的锻炼呢?

谢邀。 翼状肩胛是一个常见问题，而且瑟一个相当复杂的问题。 从以下几方面，回答题主的疑问。 第一，什么是翼状肩胛? 第二，翼状肩胛有什么危害? 第三，如果… 钻墙的时候，。

腰椎病，颈椎病，哪个更严重?

单从医学角度来看，二者并没有谁更严重的概念，任何疾病都需要考虑阶段，比如说癌症在普通人眼里已经很严重了，但如果能早期发现并治疗，那么是可以逆转痊愈的，… 接下来从。

长期坚持健身对颜值有影响吗?

体能表现 同时，年轻的状态并不只是在脸、腰、体形上静态的反映。由于坚持锻炼，健身者们的体能也绝对好于同龄人和不运动的人士，这包括了力量、耐力、协调性、… 这种身。

什么运动对长高最有效果?

做什么运动能够长高? 1、跳起摸高:对于一些还不能够进行比较困难运动的孩子，可以让孩子进行跳起、摸高运动，设立一个高处目标，让孩子尽量跳跃，并且尽力摸到… 希望这些。

仰卧起坐到底有什么危害?

欢迎【蓝精灵塔】，了解身边的营养健康问题。 对于这个问题，确实近年开始引起人们关注的。小时候一直被提倡的健身运动，一下子被推翻说伤身体，不过这么说都是… 一位加拿。