篮球怎样抓球

篮球怎么练抓球?

网友神评：篮球抓球的方法如下:第一:要想抓球手必须大到一定程度就是有一个下限的大小。第二:抓稳球也确实需要保持球性的手在抓球的时候与球面充分接触的同时手。

怎样练才能用手把篮球抓起来，要有效果的(我手的大小可以)。…

网友神评：训练手的五个指头同时只弯曲最上面的一个指节抓球的时候用手指抠住纹路。练的时候从纹路深摩擦力大的球试起。多练习就能够装X啦望采纳训练手的五个指头同。

怎样快速训练抓篮球?并且可以很稳，不会掉?

网友神评：用胶水沾着睡觉让你都掉不了。哈哈开玩笑篮球不是每个人都可以抓的手太小也抓不住。用用你的手心贴住篮球手指抓紧经常抓你可以的相信你‘用胶水沾着。

怎样才能用手抓起篮球?

网友神评：候要尽量把五指之间的韧带…2.另一方面就是手指的韧带的弹性。平时训练的时候要尽量把五指之间的韧带抻开尤其是虎口那个位置的韧带要尽量的伸拉。这样会有。

怎么把篮球抓起来啊?

网友神评：将篮球抓起来的方法如下:第一:要想抓球手必须大到一定程度就是有一个下限的大小。第二:抓球也确实需要保持球性的手在抓球的时候与球面充分接触的同时手。

怎么抓篮球?

网友神评：这个需要天赋需要手掌大五指长足够控制住篮球。另外可以抓篮球的分纹上活动开手指帮助你抓篮球。这个需要天赋需要手掌大五指长足够控制住篮球。另。

想要一只手抓住篮球有什么方法?

网友神评：正好手大可以单手抓球来给楼主说说吧:1、首先你要有双大手;2、练习指力光手大还没用要有足够的指力去抓住球;3、十指的指腹用力对压每天上午10…正。

怎么样才能练抓球?

网友神评：篮球抓球的方法如下:第一:要想抓球手必须大到一定程度就是有一个下限的大小。第二:抓稳球也确实需要保持球性的手在抓球的时候与球面充分接触的同时手的。

怎么把篮球抓起来啊?

网友神评：我能抓主要是因为手大勤练习手劲尤其指劲也是很重要的注意两点:注意手指及掌的摩擦力有茧子更好啊增加摩擦力;其次是我的秘方:抓球时抓篮球封线的位置。

怎么练习抓球

网友神评：充分来利用手指头上的纹具体怎么办慢慢体会基本15岁手掌下第一道纹到中指指尖超过18.5cm就具备抓球的身体条件五指放哪无所谓练的时候大拇指和。