400米属于什么距离跑

400米算是短跑还是中长跑?

400米属于短跑。一、按跑程距离区分。短跑为400米以下，中长跑为800米—10000米的统称，长跑为5000米及以上。二、短跑是田径径赛项目的其中一类，一般包括:50米。

400米属于短跑还是长跑?

400米这个项目是一项“长距离”的短跑项目，是一项无氧占大比例，有氧占小比例的混氧型的短跑项目。因而有很多人都谈400米而色变，其实只要在平时的训练中有针对。

400米是短跑还是长跑。求解释?

400米能练短跑和长跑。 短跑可以分为50米、100米、200米、400米练习。 长跑可以400米来回的跑动10-30次练习。 短跑是田径径赛项目中的一类，一般包… 400米能。

操场跑道上里外有好多圈，400米是指哪一圈?

一条标准的400米跑道，拥有许多的圈，那么哪一圈才是“400米”本身呢?答案是最内圈。 至于每圈长度差多少，这个还真不好说。因为现有的计算方法是国际田联标准… 拐弯的时。

400米标准大概跑多少秒?

400米大概在70秒-90秒左右但由于人与人之间的身体素质不同，实际所用的时间也不相同。400米世界纪录:男子400米43秒18 美国选手迈克尔约翰逊1999年8月26日在西。

田径800米与400米哪个难?为什么?

我是真叫静静，坦白说400米更难，而且在所有田径运动中，可以说400米是最难的甚至是最难的。 当然这个说法并不表示400米这个距离本身比什么100/200/800/1500/500… 我是真。

田径100米与400米同样是短跑但是它们的区别在哪里?

区别有以下几点: 1，100米全部在直道上完成，不需要弯道跑技术;400米要过两次弯道，需要弯道跑技术，尤其是第一道对弯道跑的技术要求很高。 2，它们的起跑点不… 区别有以下。

一般人跑400米要多长时间，有什么技巧吗?

男子一般需要1分钟，女子一般需要1分30秒。 训练400米的方法: 1.速度分配:在400米跑中，全程分配速度和能量是最有效的方法，也是取得胜利的基本要求，没有… 男。

体育竞赛的短跑，长跑，中长跑，按多少米界定?

田径规则规定:400米(含)以下的项目为短跑包括跨栏和4×100米接力、4×400米接力，800米(含)以上的项目为长跑。其比赛方式的区别是:短跑用蹲踞式起跑，而长…

学校里举行运动会，400米和800米算短跑，还是算中长跑，还是

400米算短跑，400米正好是正规跑道的1圈，而且起跑时还必须借助起跑器，是被公认为最难练的项目。800米算中距离长跑，是非常需要混合速度，力量和耐力，在田径运。