感冒了可以5公里慢跑吗

发生感冒时能跑步吗?

网友神评：感冒了能不能跑步，这个是要分两种情况来说。 感冒比较严重，身体特别的难受，最好不要跑步，要注意适当。

感冒了还能运动吗

网友神评： 如果感冒症状出现在脖子以上，如鼻塞、喉咙痒、头痛，可以进行适量的慢跑、快走，或者力量训练，一旦出现发烧、胸闷、四肢无力，就应该停止运动，好好。

请问风热感冒可以跑步吗

网友神评： 你好，可以的，不要太剧烈运动，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜.宜吃清淡，具有酸，甘滋阴的一些食物，如水果，新鲜蔬菜，青果等.

感冒了可以跑步运动吗?

网友神评：感冒了是可以跑步运动的，不会对感冒造成影响的，不必过于担心。得了感冒有可能是病毒感染引起的，可以给予抗病毒的药物治疗，比如抗病毒口服液。引起感冒的原因。

感冒期间适合跑步吗?

网友神评： 病情分析: 青年男性25岁头晕，乏力，浓痰，感冒希望通过运动缓解症状，询问能否跑步.总的来说适量运动有助于你的恢复意见建议:可以慢跑几分钟，但要注意。

感冒跑步好吗?

网友神评：感冒了是不可以跑步的。人在感冒之后会出现身体免疫力下降，乏力，头昏等症状，如果跑步的话，会造成身体负担加重病情。感冒之后要在家卧床休息，要尽量的多喝白。

请问感冒了可以去跑步吗?

网友神评：感冒了是可以去跑步的，轻微的感冒是没问题的，感冒期间抵抗力下降，适当的跑步能提高抵抗力，感冒期间注意观察症状，如有发烧等严重不适，就要及时的口服药物治。

生命在于运动，那感冒的时候能不能健身?

网友神评：2.如果你只是轻微的感冒，只有留点清水鼻涕，有一定的身体素质的话，还是可以进行锻炼的，虽然他会影响我们的运动水平，但像20min的散步，慢跑还是没问题的，还。

感冒了能不能做轻微的运动?

网友神评： 可以，微微发汗有助于表邪的散去，有利于感冒恢复，希望可以帮到你.

感冒了还能跑步吗?做什么运动有利于感冒快快走呢?知道的请说?

网友神评：但是如果感冒症状较轻，可以进行适当的运动，但不建议跑步，可以进行慢走，行走强度以身体感觉不到累为限。