留言与评论(共有 0 条评论) |
发布时间:2022-02-19 01:58:46
篮球体测基本项目之一,边线之间17次折返跑,因为边线距离15米所以是15*17,标准成绩是1分06秒。篮球运动员俗称夺命17跑。 篮球体测基本项目之一,边线之间17次折。
然后折… 每名受测者有两次机会,记录成绩最好的一次。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后二位非“0”时则进1。 (二)要求:连续运球,不得。
国际篮联标准:整个篮球场地长28米,不知道你是带球还是单纯跑,但不管怎样,这个还是因人而异的。NBA速度型的后卫,带球往返跑一般在10秒左右。野球场上普通的。
按照要求,男生是30秒内满分,女生是34秒内满分。 按照要求,男生是30秒内满分,女生是34秒内满分。
专项速度耐力要求队员在篮球场地两边线之间折返跑17次,跑4组,组间间歇2分钟。达标标准:身高1.95m以下(不含1.95m)62秒达标、身高1.95m-2.05m(不含2.05m)64秒达。
从球场一侧边线出发迅速以直线方式跑到另一侧边线并迅速返回(来回记做2次,总共跑17次)。这个训练,就是目前CBA和NBL体能考核的重头项目,很多运动员都折在这。
国际篮联标准:整个篮球场地长28米,不知道你是带球还是单纯跑,但不管怎样,这个还是因人而异的。 NBA速度型的后卫,带球往返跑一般在10秒左右。野球场上普通的。
打一场篮球相当于跑多少公里,这个不像足球比赛中有跑动距离的统计,中超球员在比赛中大约一场跑动距离是10公里左右。但篮球的跑动距离也可以计算。以CBA为例,。
就两边和中线之间来回的折返跑 就两边和中线之间来回的折返跑
跑动中,球要往前推(人追球而不是人运球),到往返点时适当减速,球原地拍1次,人急转身成弓步,后脚点往返规定的那条线同时推球,人迅速起身追球,这样做是最… 跑。
留言与评论(共有 0 条评论) |
全站搜索