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发布时间:2022-02-19 01:23:47
网友神评:减肥10天体重瘦6斤,前期瘦的是水分后期瘦的是脂肪,所以外表没有太大变化,减肥需要持久的恒心,耐心才可以达到理想中的效果,坚持三个月以上才不容易反弹,减。
网友神评: 病情分析:根据您描述的情况分析您的体重下降了这样多肯定是有变化的身体会变得纤瘦的指导意见:根据您描述的情况分析减肥主要有依靠运动和节食,平时。
网友神评:减肥减少的是体内多余的脂肪,增加肌肉比例。只有这样才能达到健康减肥和塑形的效果。所以,减少体内水分。
网友神评:减肥过后,肌肉的状态会影响体型效果。找一个体重相同的两个人在一起,经常锻炼身体的人和节食减肥的人,可以明显的看出虽然体重相同,但经常锻炼的人体型更显苗。
网友神评: 基本是因为进食减少 而之前堆积在胃里的食物又消化掉了 这里的差距和身体里的水分减少 差不多前5 6斤只能体现裤子腰围变宽了 之后才会慢慢在其他地。
网友神评:有可能是因为暴饮暴食所导致的,也有可能是因为长时间的不锻炼所导致的,平常也可以通过跑步跳减肥操,骑动感单车,跳绳等一些运动来进行减肥,但也要注意,不要。
网友神评:你减了十斤:就是减二十斤只能说腰围小了,但是对整个人的体型并不会有多大变化,因为你没有真对体型做出调整和努力。要想身材改变必须先改掉你以前的不良姿势,。
网友神评:经过锻炼,人看上去瘦了,是因为脂肪减掉了,体重没有减,是因为肌肉增加了。脂肪囤积在体内是赘肉和肥油,所以看上去很胖;而肌肉在身上显示的是力量和精神,所。
网友神评:应该要饮食习惯跟锻炼的侧重点吧,如果每天运动量很大,汗如雨下,我觉得会减重的,而且身材绝对会变好的,还有全身瘦跟局部瘦!我的经验就是这样,关键还是要运。
网友神评: 那是因为你的脂肪变成了肌肉,肉变紧实了,所以体重没有变轻。但是你会发现自己的身体线条比之前要好看多了,坚持下去,你的体重也会变轻,线条也会变得。
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