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发布时间:2022-02-19 01:07:51
网友神评:一般普通人训练3个月左右,就可以轻松地6小时完赛马拉松了。 2.如果是有一定跑步基础的普通跑者,拉。
网友神评:马拉松全程42.195公里。一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话,5个半小时可以完赛。 轻松。如果是年轻人35-40岁,刚开始训练一年,估计可以跑到5小时。
网友神评:另外名古屋女子马拉松这类型完赛时间更长,为7小时。 半程马拉松标准赛时间为3小时,平均每公里配速为8分32秒,个别赛事是3小时15分。 还有10公里比赛标准完赛时。
网友神评:业余的一般3小时到4个多小时。取决于总跑量和体重。我20岁,2个月前跑了无锡马拉松,跑前自己训练了40天,总跑量200km。比赛时跑到38km大腿间断抽搐,后几千米特。
网友神评:普通人跑马拉松5、6个小时都可以,不要勉强,跑下来就是强者!
网友神评:一般人跑马拉松大概能跑1个小时到一个半小时,当然也有很多人坚持到了终点。 马拉松全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马。
网友神评:当年奥运会马拉松比赛,19号选手,意大利人彼得里 Dorando Pietri 在比赛的绝大多数时间里都遥遥领先▼ 到了比赛末尾他却体能耗尽,跌跌撞撞被人惨扶起来,并且。
网友神评:马拉松多长时间能跑完1、如果你是一个年轻人,在20到30岁左右,没有经过任何训练的话,连通跑步加上休息的时间,大约在6个小时左右,这个时间跑完全程不会太累,。
网友神评:看人吧,还有看投入时间,牛人半年就可以跑,一般人要一到两年,我用了六年,其实主要是感觉跑全程太耗时间,平时没跑那么久,一般男子跑完全程要3:30到4:30,专。
网友神评:普通人马拉松跑3个多小时算快的,多数4、5个小时吧!
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