打羽毛球后第二天腰疼怎么回事

您好！最近打完羽毛球总是腰痛，

网友神评： 指导意见:你这样的症状首先还是考虑腰肌劳损引起的，多是剧烈运动而导致出现的肌肉痉挛疲劳，可以做一下热敷和按摩处理，另外可以用烤灯照射，外用膏。

为什么最近打了羽毛球之后腰疼 之前都不会这样

网友神评： 打了很长时间突然开始疼的?还是没打几天开始疼的?没打几天开始疼很正常，大概是你运动量大了以后肌肉没反应过来，现在反应过来了折腾一下你，至于打了。

打羽毛球打久了为什么会腰痛？而且痛了很久

网友神评： 1、如果是酸痛可以视为正常，跟缺乏锻炼或过度劳累有关。2、钙缺乏有局部酸痛的表现，还可能伴有乏力、食欲与睡眠质量下降等表现。，1、避免久坐，适量。

右手握拍打羽毛球，最近几次打完球就左腰酸疼，医生说是腰肌

腰肌劳损是人人皆知的一种腰部疾病，实际上是慢性的腰部劳损。它主要由两种原因引起的，一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌创伤性疤。

为什么打羽毛球腿疼?

对于羽毛球运动有这么一个有趣的说法“刚学的胳臂疼，入门了的腰疼，精通的腿疼”。众所周之，羽毛球是个易会难精的项目。因为发球的过程中不仅需要选择合适的击。

#羽毛球#打羽毛球右腰痛怎么办

#羽毛球#打羽毛球右腰痛怎么办 建议你停止打球一段时间 因为可能是腰肌疲劳过度，俗语腰肌劳损。 多做些拉升的运动，放松你的肌肉，过段时间不再酸痛的时候再开始。

老是运动打羽毛球，右侧后腰疼痛，是怎么回事

网友神评： 需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的症状，需要进一步腰椎拍片或者ct检查确诊确诊病因以后确定治疗方法。可以服用芬必得胶囊和腰痛宁胶囊看看。

打羽毛球打的整个胳膊疼，转呼啦圈转的腰疼，做下蹲做的大腿疼，

网友神评： 坚持到底就是胜利，以后可以少练但是嘴一定要管好，我就是

最近连续打羽毛球，右边腰有点酸疼，坐久了就很难直起来，两

网友神评： 首先右边腰酸也许是因为您是右手持拍打球的缘故，连续的打球对你的大臂肌肉，肩部肌肉，还有腰部肌肉都是一种锻炼，这时就需要适当的进行一些小肌肉群。

打球后腰疼怎么办?

网友神评： 叫女朋友按啊!