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发布时间:2022-02-19 01:00:43
网友神评:可是家里一般不会长备运动饮料啊我也是爱运动的每次打篮球后我就在白开水里加适量的食盐不用喝太多过会再吃个梨或其他富含水分和钾等无机盐的水果我。
网友神评:清水是一种常用的补液饮料它可以快速被吸收而改善身体的缺水状态并且水容易得到且价格便宜:但是清水作为运动训练或体力劳动时的饮料有些局限性或不足之。
网友神评:其实佳得乐就是生理盐水还卖这么贵显然是装13的人喝的不如自己配点糖水盐水带过去喝在里面加点冰块so-easy便宜又实惠嫌麻烦就买瓶矿泉水。
网友神评:脉动和佳得乐喝水最好如果你想要迅速补充体力的饮料脉动和佳得乐不错不过挑的时候选色素少的颜色淡的。
网友神评:脉动脉动出现了新装分为多肽型和纤维性多肽型可以补充更多的蛋白质佳得乐佳得乐我一直觉得最好喝的是西柚味和蓝莓味运动完喝一口真是很爽!一下子。
网友神评:喝红牛不错。
网友神评:喝佳得乐或者宝矿力水特等电解质饮料。不要打完就坐着缓步走。OK么有了。
网友神评:打完球基本不喝碳酸饮料喝那东西会加速钙的流失.也尽量不喝纯净水和矿物水(一般都是酸性的)运动后身体会缺乏大量矿物质喝那些随着尿液带走更多.。
网友神评:自己配的话建议喝糖水吧但不要太甜最好是冰过的不然的话会不解渴的。
网友神评:你好如果你运动的比较激烈的话建议你买1瓶大的矿泉水(至少要1.5L)然后再买2瓶佳得乐(味道挑你喜欢的)每隔30分钟左右补一次水在喝的时候先喝2~3口。
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