打篮球运球不稳怎么办

运球老是不稳怎么办?

或许是你的手指，手腕对球的控制还不到位。 这是我们篮球爱好者常见的问题。 你最好自己常练习控球，加强手对球的柔和力道和感觉能力。 还有，运球时最好不要看。

打篮球如何运球很稳?练了很久感觉一到打比赛就很不稳?

篮球运球，是篮球运动中的一项基本功，所有的招式都是以运球为基础而生，而运球，运得怎么样，将影响着过人，快攻，成功的概率。那么如何训练运球呢?让运球技术… 所以拍球练。

我运球不稳 怎么办

网友神评： 运球要领 (一)身体姿势 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度。

打篮球时，球运不稳，怎么办?

我们可以从以下几方法去练:1:原地运球。左右手轮换拍二百个。半蹬马步。不要看球平视前方。2运动中运球。变向。急停。转身运球。强化训练。这是重点。3:找队… 一对一。

运球不稳，容易掉球，怎么破?

篮球运球技巧多练习，就会有进步，可以减少被断的可能。篮球的运球技巧: 1， 始终将球保持在自己所能控制的范围内 2， 要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球3，。

为什么篮球运球不稳?

运球重心太高，基本功不扎实 运球重心太高，基本功不扎实

怎样才能运好篮球，我运球老是抓不稳球，请运球高手支招，谢啦?

想要运球好的话，一定要熟悉球性，可以做一些练习球性的训练。 这个是日积月累的，要经过长时间的练习。 还有在运球的时候要注意，触球的部位一定要灵活，但是大。

运球和投球的时候拿不稳球要怎么避免?

打篮球时投篮球拿不稳的原因有很多种，最重要的是手对球的感觉不好。 1、如果是定点投篮，手握球不稳的话，那就是手的灵活度不够，尤其是手指的协调性不够… 打。

关于篮球的控球不稳定如何解决?

网友神评： 基本功很重要!NBA的乔丹被称为篮球之神，他的技术精湛，在NBA球场上谱写了无数的神化。出了他优越的身体素质外!过硬的基本功是他成为神的基础!乔丹也。

打篮球时。运球不好，怎么练，突破时球抓不稳，要怎么练?

熟能生巧，只有熟练了，才能拥有和收获自信。 1.高运球 高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。 [动作方法]: 运球时，两腿微屈，目… 行时间运。