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发布时间:2022-02-19 00:18:30
800米对于专业运动员来说应该算是中短跑,但是对于一般人来说,算是中跑,我个人觉得不应该穿钉鞋,穿钉鞋时跑步姿势受限制,必须要前脚掌着地,800米如果都是这。
首先说该穿什么鞋:主要看场地。塑胶跑道的话一般轻便的跑鞋就行。 问这样问题,显然你不是运动员。你的八百米跑不是学校体育测验,就是一般的学校或单位运动会。
塑胶跑道穿轻便的跑鞋或者板鞋即可,如果是沙土地可以穿钉鞋,但要遵守比赛规定,如果不允许穿钉鞋则不要穿。 塑胶跑道穿轻便的跑鞋或者板鞋即可,如果是沙土地可。
800米适用于平时跑步用的鞋,因为路程有点长,而且必须脚尖着地,钉子鞋前面硬,本来冲刺出脚有力,会疼,影响跑步的速度,有可能还会影响到脚上发出来的疼痛… 800。
李宁的慢跑鞋适合你的. 中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平,在比赛起跑时,都要猛冲一。
选择钉鞋吧,我个人建议用五钉对于你是个不错的选择。途中跑,五钉会给你带来优势的。到后程开始加速起,钉鞋比一般鞋的优势会体现的淋漓尽致。会让你发挥更好。
跑八百米穿运动员专用钉鞋 跑八百米穿运动员专用钉鞋
网友神评: 去工厂店可以试走,但是肯定无法试跑,所以很难根据水平进行挑选,个人推荐使用:nike free 5.0系列的跑步鞋,功能全面,不同水平的选手均可适应,新百伦。
网友神评: 普通跑步鞋,塑胶跑道的话摩擦力很好的
阿迪达斯的短跑鞋,优点是:轻便底很软,弹性好么?,但缓震效果差,跑长跑距离长,不舒服;耐克的半掌气垫鞋缓震效果好,但是重,在长距离跑中的最后100或150m… 阿迪。
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