打完羽毛球腰痛怎么办

您好！最近打完羽毛球总是腰痛，

网友神评： 指导意见:你这样的症状首先还是考虑腰肌劳损引起的，多是剧烈运动而导致出现的肌肉痉挛疲劳，可以做一下热敷和按摩处理，另外可以用烤灯照射，外用膏。

您好！最近打完羽毛球总是腰痛，

网友神评： 指导意见:你这样的症状首先还是考虑腰肌劳损引起的，多是剧烈运动而导致出现的肌肉痉挛疲劳，可以做一下热敷和按摩处理，另外可以用烤灯照射，外用膏。

打完羽毛球腰痛怎么办?

网友神评： 如果你是初学者，那多半是平时运动太少了，肌肉反应罢了，平时多动动，然后找个周末平静下，然后又运动。如此反复，自然就不会再痛如果你是羽毛球的老手。

一次打完羽毛球后，就开始腰疼，刚开始没太注意，但是

网友神评： 病情分析: 您好!考虑为腰肌劳损，腰肌劳损的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的发生和发作的，常是有反复性的.往往是在外因作用下造成疾病的发作.意。

打羽毛球打久了为什么会腰痛？而且痛了很久

网友神评： 1、如果是酸痛可以视为正常，跟缺乏锻炼或过度劳累有关。2、钙缺乏有局部酸痛的表现，还可能伴有乏力、食欲与睡眠质量下降等表现。，1、避免久坐，适量。

打羽毛球搞伤了腰怎么办阿?

网友神评： 教你闪腰了后该怎么办 “闪腰”偏爱哪些人? “闪腰”是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，疼痛学上称之为腰脊神经后支痛，还有人称为“非特异性腰痛。

腰痛可以打羽毛球吗?

网友神评： 腰痛可以打羽毛球吗?羽毛球是最常见最没有空间场地限制的运动项目了，那么腰痛可以打羽毛球吗，打羽毛球会伤腰吗?下面养生之道网为您介绍腰痛可以打。

打羽毛球突然腰疼直不起来是为什么这样

网友神评： 正常考虑是腰肌的拉伤，… 建议做腰椎的拍片或者CT、核磁，检查正常考虑是腰肌的拉伤，如果是这样需要口服一些活血化瘀的药物同时应增加休息。 这可。

打羽毛球腰肩受伤如何处理

网友神评： 羽毛球是秋冬季节比较常见的运动了，如果运动姿势不对，腰肩受伤就会在所难免，那么打羽毛球腰肩受伤如何处理呢?下面养生之道网为您介绍打羽毛球腰肩。

打羽毛球打的腿疼怎么办

网友神评： 这是因为你长期没有这么剧烈运动，所以腿部产生的乳酸不能及时代谢。 我们可以看到，羽毛球运动员每次比赛完，都要进行一个小时以上的 腿部拉伸练习。