投篮如何发力更远

投篮发力的要点到底在哪儿，为什么?

网友神评：肩背腰臀都是发力点必须要用到这几个部位的力量你才能把动作做得连贯投篮发力很关键但不同的人、不同的时刻其要点也不尽相同。核心力量好的人如果是跳投。

怎样练成快速投篮且要投得准?

网友神评：篮球这张运动一直在快速发展从上个世纪的拼身体素质到现在流行的小球时代投篮变得越来越重要那么怎么练成快速投篮且投的准呢!在NBA有这么一号人物就因为…篮球这。

篮球中怎样才能保持中远距离投篮的命中率呢?

网友神评：投篮首先靠的是你的练习熟能生巧。如果你在比赛中投篮的节奏是个很重要的问题你练习多了你投篮基本是一个固定的节奏和姿势正确的投篮并不是单。

几种常见的投篮方式和发力技巧

网友神评：第一种原地投篮动作这个也就是罚球动作。一般原地动作分为两种。第一种原地投篮动作是先下蹲做好投篮的发力前上举动作然后竖直向上伸直身体。

跳投怎么发力?

网友神评：跳投是同手同脚同时发力起跳的同时举球跳至最高点出手。这是跳投的基本步骤。基本细节方面脚跟准备起跳时要悄悄抬起来不要太多抬太高你起跳的速度会变。

投篮发力技巧口诀?

网友神评：一用力二用脚三发力一用力二用脚三发力。

怎样提高投篮的力量?和命中率?

网友神评：提高投篮的抛物线这样容易空心入球另外应该通过手腕的力量和手指的拨动将球投出去而不是依靠手臂的力量扔出去。投篮时。左手侧面托住球右手举球食指对。

几种常见的投篮方式和发力技巧?

网友神评：第一种原地投篮动作这个也就是罚球动作。一般原地动作分为两种。第一种原地投篮动作是先下蹲做好投篮的发力前上举动作然后竖直向上伸直身体右臂顺势在。

投篮的时候，手最好怎样放，才能最大程度的发力?

网友神评：投篮手部发力:职业球员都说是三个九十度身体和大臂成九十度大臂和小臂成九十度小臂和手背成九十度。这是出手前的完美手型。其实对于业余的来说不实际。

投篮稳定性提升和发力位置主要在哪?

网友神评：投篮主要用手指拨球手掌托球投出去的话抛物线是平的命中率相当低。跳投的准确不光看手手臂腰腿的动作都相当重要要成为跳投高手不光要有一手漂亮。