八百米算剧烈运动吗

跑800米算剧烈运动吗用4分钟?

你要是有大喘气 上接不接下气 也差不多算是剧烈运动了 剧烈运动跟你的心跳 运动时间 运动频率有关 你要是有大喘气 上接不接下气 也差不多算是剧烈运动了 。

体育课上的耐力跑考试(800米或1000米)属于激烈运动吗?

算的!对每个人的标准不同，一般来说当你心跳达到120次以上，呼吸困难，唾液粘稠时，就表示你的极限到了.这时就属于超负荷了 算的!对每个人的标准不同，一般来说当。

在学校测800米的话，算剧烈运动吗?

不算，但对不常运动的人来说算。 不算，但对不常运动的人来说算。

用3分半跑800米算不算剧烈运动?

你要是有大喘气 上接不接下气 也差不多算是剧烈运动了 剧烈运动跟你的心跳 运动时间 运动频率有关 你要是有大喘气 上接不接下气 也差不多算是剧烈运动了 。

哪些属于剧烈运动

网友神评： 问题一:什么算剧烈运动 使你感觉伐速的喘气的运动，比如足球、篮球、跳高、快速的跑，这些都使你感到心跳加速、急速的喘气。你的这种情况可以参加慢。

体育运动量为多少才合适?

每个人的身体状况都有不同，每个人都要依照几个原则，首先是开始运动时运动量不能过大，一定要由简入繁，由轻到重，标准是每次运动都微微出汗，浑身都散发热量，…

体能测试800米，跑完腿部为什么又酸又乏?

体能测试800米是一项剧烈运动，要求速度快，在规定的时间内跑完，否则记为不及格。相信跑过800米的小伙伴都有这样的体验，跑完腿部又酸又乏，这是怎么回事儿呢?。

剧烈运动包括哪些

网友神评： 问题一:剧烈运动包括哪些? 剧烈就是你感觉身体动荡很大，根据个体差异所谓剧烈运动概念也就不统一。 但从比较通常的角度判断的话，平时的慢跑不算剧。

四十分钟跑八公里对四十岁人说是剧烈运动吗

网友神评： 因该是，正常的跑步应该是在下午五点钟的样子，慢跑半个小时到四十五分钟，根据割个人体能来决定能跑多少路，不是教练说的一定要跑多少跑多少才有效果，。

明天我们学校有运动会，我参加了800米，能跑吗?-99健康问问

网友神评： 从你说的情况看，你太紧张了，如果你平时跑过800米，明天是可以参加长跑的，如果平时没跑过就不要参加了你好，建议你放松思想，现在中考女生都要跑800米，。