感冒好了多久能跑马拉松

感冒刚好，可以参加十天后的马拉松吗?

网友神评：能不能跑马拉松，要根据感冒的症状来决定，如果只是普通的鼻塞、流鼻涕，跑马拉松是没有关系的。如果感到浑身乏力，发烧，还是要多休息了，尽量不要去跑马拉松。

感冒刚好能跑马拉松吗?

网友神评：你好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答你这个问题。 感冒刚好，身体器官还在恢复当中，不能做剧烈。

比赛日前两周内感冒者为什么不能参加马拉松?

网友神评：此时去长跑做剧烈运动 ，或者参加马拉松比赛，会加重心脏负担，引起昏迷或诱发猝死。因此，感冒后的1-2周最好不要参加马拉松比赛。

轻微感冒期间能跑马拉松吗?

网友神评：我个人目前跑了十几场半马，一场全马，没有经历过感冒去跑马的，只是有一次是大雨里完赛的，事后也没有感冒。 所以，如果你有跑马基础，平时有堆跑量，我觉得量。

感冒后多久才能跑步?

网友神评：这个症状说明感冒没好，当然不能跑步了。感冒时，身体抵抗力低，可能伴有呼吸道等疾病，同时体内有感冒病毒或者细菌，跑步打球踢球等剧烈运动，不仅导致感冒加重。

马拉松直通条件?

网友神评：三、体能要求 参加全程马拉松一般要求一年内跑过半程马拉松，并且提供完赛证明。 参加半程马拉松一般要求，经常参加跑步运动，有一定的体能基础。 参加迷你跑和。

感冒可以跑步运动吗?

网友神评：感冒不可以跑步运动，因为跑步运动身上容易出汗，出汗衣服湿了身体受凉加重感冒，需要等感冒完全治愈后跑步运动，感冒期间需要多喝温开水，气候变化需要及时增减。

参加马拉松需要什么条件?

网友神评：2.赛前一周内患感冒发烧、胸闷憋气、心悸症状连续三天以上者，严重失眠、胃肠道疾病不宜参加比赛。 3.赛前72小时内有外伤史者，不宜参加比赛。 二。

感冒期间适合跑步吗?

网友神评： 病情分析: 青年男性25岁头晕，乏力，浓痰，感冒希望通过运动缓解症状，询问能否跑步.总的来说适量运动有助于你的恢复意见建议:可以慢跑几分钟，但要注意。

半程马拉松报名资格?

网友神评：3、心肌炎和其他心脏病。4、冠状静脉患者和心律不齐者。5、血糖过高或过低的糖尿病人。6、比赛前两周内患过感冒的。7、其他不适合比赛者。