篮球怎样练转身

篮球的转身技术要领是什么?

篮球转身过人技巧如下:1脚步移动方面转身时脚步移动要快，而且要稳住中枢脚，左转身时要稳住左脚;右转身要稳住左脚，转身时要向后方跨步，不要向侧方。2身体协。

怎么练篮球转身

网友神评： 看Kobe的视频

篮球中怎么练转身

网友神评： 先是重心的转移.右手控球，向左转之前，重心放在左脚，依住对方的话，相对不容易被断球，当然不依着对方，转身也可以，但左手要做好护球;转身的时候，不一。

篮球转身这么练

网友神评： 我们练习转身过人有两种好方法，一种是拿一个障碍物来练习，先练右手转到左右，因为一般人是右手习惯，练熟练了再练习左手转身到右手如果没有条件的话。

打篮球时怎么转身

网友神评： 球 在球弹起最高的时候 手掌去控球 改变球的下落点 这过程身体的转动要慢于在手上的动作 尽量身体挺直 不然整个动作不仅不协调 而且不… 在球。

篮球转身怎么转?求动作分解?

动作要领:要先学原地转身;以后转身为例:(以右脚为例)身体保持基本姿势，以左脚跟为轴，右脚前脚掌快迅蹬地，同时上体快速后转。前转身则以左脚前脚掌为轴，… 动。

运球转身的技术动作要领是什么?

运球转身是运球队员被防守堵截运球的一侧并且距离较近时，运用后转身改变运球方法，借以突破防守的一种方法。(1)运作方法:以右手运球为例。运球转身时，侧对…

打篮球转身的动作要领?

转身过人，转身过人在我的动作序列里作用不是很高，一般算是被动技能的存在，你作为持球进攻者主动使用转身这一动作，在很多情况下是过不了人的(那种大佬欺负普。

篮球怎么练转身?

网友神评： 如果你是右手球员，请练习向左边转身，如果是左手请练习右边转身。以右手为例:在运球行进中遇到防守队员，不管你是加速度还是减速度，请把你的重心放低。

打篮球时怎样练转身?

网友神评： 你的身高应该打大前锋.中锋.你打后位有点太那个了.要练转身我还可以教你一 方法.向背面侧边反跳180度.左右互换.要用最快的速度.多加练习， 你的身高。