羽毛球耗体力吗

羽毛球，篮球，足球，哪个更消耗体能?

根据对抗强度来确定，只是休闲的话当然是大球比较累，也就是篮球和足球比较消耗体力，对抗强度高的时候就基本差不多了，因为比赛规则的设置往往是使所有人达到竞。

打羽毛球居然比打篮球更消耗体力，更累，是真的吗?

能问出这个问题，说明你真正理解羽毛球，并且打得不错而且想打得更好了。的确羽毛球入门容易，在我国也有很多群众基础。上至七八十岁的老年人，下至七八岁的孩子… 2.练习。

#羽毛球#羽毛球:打羽毛球是很消耗体力的运动吗?

喘气的时候， 羽毛球消耗的体力什么强大， 专业的球手打一个小时 相当于同时打篮球和踢足球加起来2个小时 所以玩玩的话没事 喘气的时候， 羽毛球消耗的体力什么。

打羽毛球消耗体力大，还是爬山消耗体力大呢?

网友神评： 肯定是爬山，因为羽毛球不是不间断地打，每打完一球都会有一点时间休息和调整，虽然休息时间不多，但是它的缓冲作用很明显。而且羽毛球本身就是游戏型。

每天打一小时羽毛球运动量够了吗?

够了!打羽毛球很消耗体力，如果能一小时不休息打满，这个体能相当好!羽毛球比赛，在体育项目中对体能要求较高的项目，就是业余爱好者打也很消耗体能，羽毛球的…

为什么有些国人认为羽毛球比网球消耗体力多?

羽毛球比网球消耗体力多，这是有数据证明的。1985年羽球世锦赛上，韩建2:1击败弗罗斯特，三局比分分别为:14-18、15-10、15-8;同年温网大师赛，贝克尔3:1击败…

前十个最耗体力的球类运动?

羽毛球最费耗体力，双打还好，单打的话根本没有喘息的时间，一直折返跑，启停，四肢都要协调运作，大脑也在思考回球思路，球速还很快。足球虽然场地大，但是大部…

足球运动员和羽毛球运动员在90分钟的比赛中，谁消耗的体能比

应该是羽毛球运动员了!他们一直都是国际上的强队，那个国家队都不敢小视，但是，中国足球队就不一样了，拿着天价工资，踢着最烂的成绩，挺着最大的肚子，开着最…

打篮球的体力是不是要比打羽毛球的体力要多呢?

网友神评： 篮球讲求身体对抗，羽毛球跑动幅度大。 打羽毛球需要做很多动作:扣球、挑球，思想要集中，精神处于紧绷状态，在一小块地方摸爬滚打是很累的。 打篮球是。

打羽毛球一个小时消耗多少能量?

400卡左右，要看你的运动量大不大了，如果打得比较激烈的话，自然消耗的热量也会多。下图是60分钟各项运动消耗的热量表: 注意，以上热量表数据会因为运动强度的。