马拉松可以搀扶着完赛吗

北京马拉松终点前十米，一位跑友倒下，要停下来扶吗?

网友神评：首先马拉松是非常考验耐力的体育运动，这名选手摔倒了，我们可以考虑去扶一下，因为友谊第一，比赛第二，也可以不扶，完全看于个人

为什么比赛时不能陪跑?

网友神评：主要看什么性质的比赛吧正规专业的比赛当然不可能让人陪跑了，当然举办大型马拉松业余选手可以有陪跑的，那也是在专业选手出发后业余选手随后在跑可以有陪跑，那。

全马后半程靠走可以完赛吗?

网友神评：可以的，没人管你怎么跑，只要是自己走完的就行

马拉松背靠背什么意思?

网友神评：背靠背，指相隔一周连续跑两个全程马拉松。一般跑完一个马拉松都需要一段恢复期，但如今很多业余跑者抱着娱乐的心态参与赛事，对成绩没有过分追求，更喜欢享受跑。

马拉松配速员?

网友神评：3.第三种就是在马拉松赛中带领大众选手按照规定时间内完赛的配速员。会设置不同时间段的多名配速员，这种一般也是我们在赛场上经常见到的。

是什么支撑一个人跑完全程马拉松?

网友神评：很多马拉松运动员都经过超强的耐力训练和刻苦的锻炼换来的。有的人会追求利益名声，有的人会为了健康。 凡事可以坚持跑完全程的人都值得尊重，普通人42公里路可。

马拉松跑的过程中能否走路?

网友神评：可以的，跑不动就走走。有些人前半程跑，后半程快走，关门前也能到终点。

全程马拉松怎么跑?

网友神评：全马训练注重三点:第一，lsd长距离慢跑，以2小时至2.5小时为限，打好有氧基础。第二，核心力量训练，主要的腿部和腰腹力量要加强。第三，呼吸节奏和专注力。

马拉松招的陪跑需要一直跑完全场吗?

网友神评：在马拉松赛场上，有两种兔子。一种是专为冠军领跑的兔子。这些兔子一般都是很有实力的专业运动员，他们为了保证第一集团取得好成绩而跑，一般只跑10公里到30公里。

马拉松陪跑也有成绩吗?

网友神评：没有!陪跑是为了鼓励比赛选手，同时为他们服务的人员，而且陪跑不必跑完全程。