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发布时间:2022-02-18 23:04:47
网友神评:八百米五分钟的速度属于比较慢的,会不及格,一般四分四十及格
网友神评:800米五分钟算慢的了,女子八百米考都要四分四十以内才及格
网友神评:如果想在四分钟完成800米的距离,配速就应该达到5分钟每公里。 从6分15秒的配速达到5分钟的配速。
网友神评:米有点慢,一般的话 都是1分多一点,强一点的56秒左右,的话 要2分25左右。但是还是要看你们学校整体实力咋样。 每周练两次,每次统计一下成绩,跑的时候注意呼。
网友神评:太慢了,老爷爷老奶奶水平。
网友神评:800米匀速走路差不多要走15分钟左右!这个要看步速了,基本可以分为以下情况,如果是散步,基本就是一秒一米的样子,800米基本上要走10分钟左右,如果是为了减肥。
网友神评:要多加练习,循序渐进,总会提高速度的
2步=1秒 也就是说 你比正常散步稍微快那么一点 我读书的时候1500跑5分55秒才刚刚及格 女子跑800米用5分钟都属于不及格了
网友神评:时间女生800米长跑,跑的快的大概3分40秒,跑的慢的5分钟都有可能一般4分30秒左右
网友神评: 还有二十天的时间就考试了,你现在八百米跑五分钟,真的很慢,考试时跑满分的可能性已经非常小了(虽然不你胖)。 这二十天的时间,也不要练得太猛了,。
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