运动完不能干什么

是运动完不能吃雪糕，还是吃雪糕之后不能运动？

　　运动完不能吃雪糕。　　在剧烈的运动后不能马上喝冷饮和吃冷食。　　剧烈运动后，由于体温升高，大量流汗，身体又热又潮。特别是在夏天，运动后人感到唇焦舌燥，干渴难熬，在这种情况下，有的人为一时痛快，不加克制地吃冷饮，这样对身体健康是极为不利的。　　正确的做法是：在剧烈运动后，休息半小时，等体温恢复正常，再慢慢进食冷饮，但也不可一次吃得过多。

胳膊抽完血不能运动嘛？

之前，我的胳膊肘摔在地上。当时，胳膊就动不了。也没想着去医院检查，想着，过两天就好了。结果，两三年之后发现，胳膊伸直弯曲，摔的那个地方疼。不能正常伸直弯曲。伸直弯曲就疼，还伴随着有种液体的响声。然后，去医院检查，拍片。胳膊肘那个部分，一块小骨头摔劈了。然后，又开始慢慢长出来，结果又压着神经脉络。没办法，这辈子都留下的后遗症。后悔，当初没去医院。而且，还是右手。

运动完为什么不能刮痧？

可以刮痧，刮痧跟是否运动没有任何冲突的，完全是两件事。

运动完后不能吹风?为什么？

运动后身体的表面会存有一些汗，如果立即去吹风，会加快水蒸发的速度，把表面的汗快速吹干，而水的蒸发是吸热的，如果身体快速散热会着凉感冒

运动完后不能吹风?为什么？

运动后身体的表面会存有一些汗，如果立即去吹风，会加快水蒸发的速度，把表面的汗快速吹干，而水的蒸发是吸热的，如果身体快速散热会着凉感冒。运动后人体的肌肉处于紧张状态，如果立即坐下，会使肌肉表面有些变形，但你注意了，臀部变大有很多原因啊，就象孕妇产后骨盆变大

做完运动之后，不能干什么？

 爱运动确实是好，但要注意运动后的注意事项！

为什么运动完之后，不能立刻洗澡？

运动之后是肯定要洗澡的否则一身臭汗、衣服黏在身上也不舒服而且汗液也不适合在身上停留过久否则真菌就会通过汗液入侵皮肤形成汗斑但是说到立即洗澡肯定是不行的无论是热水澡还是冷水澡运动后马上洗冷水澡的问题有些人喜欢运动之后冲个凉尤其是大夏天冲凉之后感觉特别爽但是这样做是有一定风险的因为我们冲凉之后血管收缩导致静脉回流受限由于回心血减少心率开始加快严重者可致猝死这就是为什么有时候运动后喝冷水会有一种心绞痛的感觉运动后马上洗热水澡的问题洗冷水澡有这样的问题那洗热水澡呢同样的因为体温升高静脉血管舒张血压下降导致某些器官供血不足出现缺氧头晕现象这就是为什么有些人会在桑拿房晕倒所以运动后立马洗澡肯定是不好的建议运动之后休息15min左右等心率平缓了再去把自己洗白白、抹香香希望我的回答能够解答你的问题，欢迎关注我的头条号

狗狗运动完是不是不能马上喝水？

如果狗大量运动后建议让其慢走几分钟或者=待呼吸平稳后再让其进水!

血抽完后为何不能运动？

不会的，医院抽完血检查完后，放至冰箱保存7天后处理。抽血管里面一部分抽血管是有凝血剂抗凝血的，另外一部分没有凝血剂的管称为干燥管，干燥管是要等到血液凝固后(约15～30分钟)，后离心分离血清和血细胞，再作检查。无论是干燥管还是抗凝管都不能移至血库。而且医院抽血检查只是抽几毫升甚至十几毫升，血量太少，血库血一袋至少200毫升，而且献血者还要做各项检查才能进入血库喔。希望可以帮到你！

运动完后为什么不能马上喝水？

人在剧烈运动后，往往会出大量的汗水以带走热量，汗水同时也会带走人体血液中的一部分盐分。如果马上喝大量的水，会增加汗水的排出，使盐分损失更多，还会增加血液循环的量，从而加重心脏的负担。所以，人在剧烈运动后不宜马上喝水在准备增加运动量时要注意运动量的增加要循序渐进最好不要陡然猛增还要注意做好运动前的准备活动和运动后的整理工作.在剧烈运动后不宜马上停止下来最好的办法是慢步这样有利于心肺的正常恢复再有在大运动量的运动后不要马上喝水最好等心率正常后再饮水.

甲状腺动完手术不能干什么？

给两点建议：1.甲状腺手术术后要保护好伤口，尽量避免伤口被汗浸泡，早期少活动颈部。2.如为甲状腺腺瘤手术，手术后三天内进流质（水烫），其后，一周半流质饮食（稀饭），以后除忌食辛辣食物，可基本正常饮食；如为甲亢手术，术后忌食高碘饮食如海带等海鲜制品，另注意低盐饮食（现在食盐都含碘）。

拔罐拔完不能干什么？

拔罐拔完之后，身体被拔的部位皮肤处于受伤状态，其他也没什么禁忌，主要是别碰水汽的东西，还有3个小时内别洗澡

运动完头发全是汗，烫过发。不能每天洗头？

你好!这个不一定的，如果你运动后出汗很厉害，那你可以每天洗头，建议：如果不是很多可以两天洗一次，天天洗头也不好，否则可能导致发质损伤，不要过度洗头。

运动完究竟能不能吃冰淇淋？

喜欢吃冰淇淋的人太多，而喜欢运动的人也很多，对于这两者，很多人就是因为吃了太多的冰淇淋而导致肥胖等疾病的产生，也才让他们走上了运动减肥，增强身体免疫力的道路。那么，运动完能吃冰淇淋吗？对此您有什么看法？其实，从上面的讲述中，我们就知道，吃冰淇淋可能导致肥胖疾病，因为冰淇淋是一种高热量的甜品冷饮，吃得太多不易消化，而且很多冰淇淋的品质并不是很好，加有太多的添加剂，因此会导致身体其它疾病的产生。而就运动完能不能吃冰淇淋这个问题，小编觉得最好不要吃，因为除了它的高热量会影响人们的减肥效果，还有就是它也不利于人们的肠道等其它方面的健康。运动完能吃冰淇淋吗？个人觉得能吃，但是不要吃，在运动完之后，人

为什么夏天运动完不能马上吹风降温？

如果房间是接近密闭的，如关窗关门后，风扇再怎么在里面转动它所扇出来的空气都是在房间里的，所以室内不会降温，反之思路一样。

为什么运动完以后不能大口的喝水？

运动中由于大量出汗，会使人感到口渴难忍，这时补充水分是十分必要的。但是，如果不管三七二十一，一口气喝进大量的水，反而会导致体内体液稀释，血容量突然增加，使心脏的负担加重。另外，大量的的水贮留在胃中，既影响膈肌升降，妨碍呼吸，又会使人感到不适，降低运动能力。若短时间内饮水过多，虽然能抑制口渴的感觉，但同时也增加了机体的排尿量和排汗量，前者使肾脏的负担加重，后者使体内的盐分进一步丢失，导致电解质紊乱，也会影响机体的运动能力。所以运动后可以等10分钟后再喝水。

我运动完后，突然膝盖不能打弯了？

朋友您好：自然规律现象，上阳盛极，下阴衰弱。温度、血液流量容养所制问题。坚持双脚热水洗法，改善阳阴两性质平衡。血液流量循环，温度自然性改善。网凡医居百度的空间博客细细参阅研究。热不要伤，时间。感觉内热流，外汗一身自恕！

运动后要注意不能干什么

 我们都知道，生命在于运动。适当的运动有利于身心健康。当我们开始运动的时候，如果没有做好准备活动，就很容易造成不必要的伤害。同样的，如果运动后的行为不当，也是会出现各种各样的疾病的。所以我们要知道运动后要注意不能干什么呢？ 

解封完微信，还不能干什么？

微信被封1.微信被封是没有提示的，只有功能的限制。2.如果违规严重的话，会限制登录。解封第一次被封等一天就可以了，第二次被封就要等的时间长一点。自助解封进入微信点击微信版面下方右下角“我”选项，点击进入；点击界面中的“设置”选项，点击进入；点击界面中的“关于微信”选项，点击进入；点击界面中的’“帮助与反馈”选项，点击进入；点击界面中的”微信官网”选项，点击进入；拉至屏幕最下方，点击界面中的“自助解除登陆或功能限制”选项，点击进入；输入被封微信账号输入验证手机号码输入验证码获取手机验证码，填入即可。第三次违规就是永久性封禁，不得解封！~有其它问题可以继续

运动完可以喝啤酒吗，运动后能不能喝啤酒？

我们都知道运动后该补充水分和能量，那么有“液体面包”之称的啤酒是否可以在运动后饮用呢？关于这个问题有正反两种说法。运动后喝啤酒有一个大家普遍认为的坏处：啤酒中的主要热量来源是酒精而不是糖。尽管人体吸收酒精的速率很快，但酒精中的能量不能在肌肉而只能在肝脏中代谢，肌肉所需的能量很少或根本不能来自酒精在体内的氧化，啤酒不能为运动后的肌肉补充消耗的能源。另外，啤酒中的酒精会刺激肾脏产生尿并加速体内水分的丢失，有研究表明饮酒后4小时内机体因水分丢失可减轻3%的体重。由此看来运动后饮酒不但不能达到补充能量的作用，反倒有可能引起脱水。但是，运动后喝啤酒也不是全都有害的。西班牙格林纳达大学医学系的曼努埃尔