怎么样打排球打的更多

女排怎么样才能持续辉煌?

女排怎样才能持续辉煌?这是个大课题，按说应该是专业人士通过大量的调研、分析数据、征求意见、组织策划、然后先试验，再推广，最后形成一份厚厚的专业论文。把… 女排怎。

气排球快速技巧?

1.熟悉规则。进行每一个体育项目都要先掌握其规则，特别是像气排球这种多人合作比赛项目，更需要我们对规则了如指掌，不然很容易犯规。 2.练好垫球至关重要。打。

一个人如何练好排球技术?

一个人练?最好还是找个人对垫吧。 即使对方不会打排球，给你抛球也行。 一个人练，除了你说的，想不出更多了。 噢。还有个办法，练二传的，去篮球架下，…

如何打好气排球?

1、熟悉规则。进行每一个体育项目都要先掌握其规则，特别是像气排球这种多人合作比赛项目，更需要我们对规则了如指掌，不然很容易犯规。 2、练好垫球至关重要。… 打气排。

怎么提高排球的水平?? 你们排球都什么水平啊 有没有打得好的

网友神评： 力量软，说明你力量不足，胳膊或者腰腹力量不足，锻炼力量啊，接歪你是球感还不行吧，多多练习就会好啊，排球也不是一个快速就能打得很好，需要天赋，当然。

怎样打好汽排球?

1/6分步阅读 熟悉规则。进行每一个体育项目都要先掌握其规则，特别是像气排球这种多人合作比赛项目，更需要我们对规则了如指掌，不然很容易犯规。 2/6 练好垫球。

谁会打排球?教教我。

网友神评： 正面双手垫球的动作规格与要领 1、垫球的准备姿势 比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿。

女排世界杯即将打响，你觉得我们应该在哪些技战术方面提高和

这个问题问得好，我本人就中国女排现有的阵容，提一些浅薄的看法。 首先，我认为中国女排在一传防守、小球串联方面，还需要进一步的提高和加强。众所周知，中国… 中国女排。

打排球时怎样才能做好二传?

腕力的训练，手指力量的训练，低重心快速移动的训练。对墙上手垫球，网前传球，高低远近都要练。垫球传球也是二传需大量练习的传球方式。低重心倒地传球。 二传。

你知道排球如何站位吗?

.. 但是为了迎合大众，我还是按照大众来，把二传在几号位是为是第几轮，这样第一轮完成就是第六轮，然后依次是第五轮、第四轮、第三轮、第二轮、第一轮;然后，周而… 其次我。