跑步后脸变黑是什么原因

剧烈运动后脸色发黑

网友神评： 你高强度训练后脸色发黑，有可能是因为运动量过大引起的，平时的时候运动量过大的话，有可能会引起呼吸困难等现象的，

跑步后脸色变黑是什么原因?怎么办?

网友神评：造成脸色发黑的原因有很多种的，一般的脸色发黑是自己自己的肝脏功能有关系的，基本上都是自己身体内部的器官发病的特征，自己平时注意饮食，多补充点有营养的食。

跑完步后脸红的发黑，吓人是病吗?

网友神评：这是因为在跑步的时候会产生大量的热量，而这些热量达到一定的程度是需要进行散热处理的。如果是不经常运动的人群建议在一开始运量不要太大。饮食上注意多吃些。

运动过后脸发紫发黑?

网友神评：运动后缺氧引起的，要到医院检查一下心脏的供血功能的，供血不好就容易出现运动过后脸发紫发黑，如果没有问题，可以注意休息的，不要剧烈运动，也有气血虚弱的现。

跑步脸色会比平时黑一些-99健康问问

网友神评： 我还是建议你注意查下看看肝功能怎么样的吧，要是没事就可以还有就是建议你看看吃的活血化瘀的药物看看还是正常的情况没事的吧

为什么我做完运动之后，比如跑步，就脸色发黑?紫黑紫黑的?可

网友神评： 平常运动比较少吧?缺乏锻炼的话出现这样的情况也比较正常。有的人跑了嘴唇都发白的。运动还是循序渐进，一开始别做大量的运动!但是身体没有不适的话。

每次运动完脸就变得黑红，很难看-99健康问问

网友神评： 根据你描述的运动引起的脸红黑。考虑是血热妄行引起的现象，避免剧烈活动，运动之前要做热身运动，口服维生素c，葡萄糖酸钙口服液等。

经常运动，皮肤很黑，是否有病?-99健康问问

网友神评： 可能是因为运动皮肤发黑引起的身体健康的表现的，应该不是病引起的，需要检查确诊，

运动的人是不是就会变黑?

网友神评：我想，只要你不是大热天顶着烈日运动，应该是不会晒黑的。当然，很多人会担心运动时间长久后，肌肉变得强大，皮肤会变得比不运动前黝黑了点，这都是比较正常的。

有的人经常去健身房锻炼，越锻炼脸色越黑，这是心脏功能差吗?还能继续练吗?

网友神评：没事跑跑步，这样心肺功能更强大，会为你的健身提供更多动力，而且会起到良好的减脂功用。你所说的脸色问题极有可能是心肺功能欠一些，日后还是注意无氧有氧的结。