四百米两分钟什么水平

400米多少分钟及格?

根据《国家学生体质健康标准》规定:五年级男生2分18秒及格;女生2分23秒及格。六年级男生2分12秒及格;女生2分19秒及格。中考400米1分30秒及格。 根据《国家学。

普遍的人跑400米要多久啊?比如你呢?1分09算快么?

非专业搞体育的，这成绩很不错了，很多所谓的一般人都达不到。 我们大学体侧1000米的，绝大多数成绩都在3分40往后，少数比较好的在3分15到30秒的样子，也就是400。

400米一分钟跑完快吗?

400是耐力速度的巨大考验第日练1小时左右，前15-30分钟热身，拉开韧带。后30分钟训练，训练内容如下周一练速度，200米各跑5组，计时，中间休息间隔不应超1分钟，…

我是高中生，400米跑多少秒就算比较好的成绩?跑多少秒算比较

这个要看你是专业的不啊，专业的话53秒以内在体育高考时差不多都是满分的。 不是专业的话，能进60秒还可以。 以上说的是男生。 女生专业的在60秒内都是满分了。

步行健身每分钟400米慢不慢?

谢谢邀请 每分钟400M，这个速度相当快了。一公里如果按平均速度来算的话，才2分30秒就完成了。和骑车，或是开慢车速度差不多，比99%的人跑得还快。如果跑马拉松… 谢谢邀请。

今年高一400m一分钟，算快吗，我怎么才能更快?

谢邀!高一400米算快吗?这得分开看，如果你是非体育专业的学生，那么这个水平的确算很快了，甚至在运动会前你突击系统的练一下，极有可能达到57秒或者58秒，拿… 如果想要提。

普通人400米速跑多少秒?

男子一般需要1分钟，女子一般需要1分30秒。 训练400米的方法: 速度分配:在400米跑中，全程分配速度和能量是最有效的方法，也是取得胜利的基本要求，没有人能够。

400米，跑1分34秒算慢吗?

给你做个参考吧，初三男子400米跑进53.14电计时s(国家二级运动员)初三女子1:03.14s(国家二级运动员)，一般这个年龄达到这个速度算是很不错的，拥有进入省体…

普通人跑400米用多长时间?

男子一般需要1分钟，女子一般需要1分30秒。 训练400米的方法: 速度分配:在400米跑中，全程分配速度和能量是最有效的方法，也是取得胜利的基本要求，没有人能够。

400米56秒什么水平?

400米男子跑56秒在普通人里面算很不错的成绩，不过在体育生里只能算一般水平了。国家二级运动员的标准是53秒，可以参考一下。 400米男子跑56秒在普通人里面算很。

来源：湖北工具网