每天只吃800大卡一周瘦多少

每天保持摄入700-800大卡，慢跑40分钟左右，大概多久可以减25斤?

网友神评：按照这样的减肥方法一天瘦一斤也是有可能的，大概25天左右就可以达到，每天摄入700~800大卡，属。

每天吃800大卡左右热量的食物1个月减肥可以减多少呢

网友神评： 另外，你的体重是正常的，一点都不胖，如果觉得自己应该再瘦点，那就等上了大学以后来的及的。 如果你每天只摄入800大卡那你还运动么?(估计你也运动不。

600卡热量等于多少斤?

网友神评：每天半个小时以上快跑，才可以消灭1kg脂肪。但是摄入量减少脂肪的消耗量也会减少。 1天摄入800大卡的热量，跑十公里1个月可以减掉八斤。600千卡等于70克脂肪

十天最多减肥多少斤，附上方法

网友神评： 6.每天额外步行半小时。 7.每餐只吃八成饱。 8.选吃白肉。 9.多吃蔬果。 10.避免甜食，只用代糖。 11.三餐定时定量。 12.用较小的碗装食物。 13.先。

每天摄入750~800千卡左右，在不运动的情况下持续两个月会瘦吗?

网友神评：能减肥但风险很大 每天750-800大卡的摄入量，大约能满足体重40公斤左右人的基础代谢，如果体重现在就是40公斤，那吃这么多没有任何问题，但是40公斤的体重，就。

每天只吃800-900卡路里，可以减肥吗?

网友神评：题主是不是把卡路里误解成千卡(kcaI)了，每天只吃800~900卡路里还不到1kcaI，与绝食有什么两样?能否减肥还不是秃子头上的虱子——明摆着。 关于卡路里。 卡路。

一天500卡路里食谱，可以减肥多少?

网友神评：正常情况下500大卡只是一顿午饭的摄入量，现在将一顿饭的热量代替一天的摄入量，瘦肯定能瘦，具体瘦多。

计算下大卡。来。

网友神评： 大概消耗700-800大卡 ->其实要根据你的【身高.体重.年龄.活动量】去评估你一天的消耗热量，上面菜单算出吃进去的热量，两相减才能算出”大概消耗多少。

每天只摄取800卡路里能起到减肥的效果吗?

网友神评：每天只摄入800千卡能起到减肥的作用，但是这样的减肥方式不具备可持续性，而且非常容易反弹。 每日800千卡热量摄入属于节食减肥 基础代谢是维持身体运转所需要的。

如何能在最短一周减重最多?

网友神评：如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快，否则是很危险的。须知，每人。