跳水兵舞废膝盖吗

学跳水兵舞和鬼步舞伤膝盖吗

网友神评： 喜欢舞蹈不用考虑适不适合这个问题，喜欢就跳。年轻人爱跳鬼步，中年人喜欢的话没准可以引领潮流呢。身体好的话还是没问题的，支持 喜欢舞蹈不用考虑。

为什么水兵舞现在跳的少了?

跳水兵舞伤膝盖，容易引起拇指外翻 跳水兵舞伤膝盖，容易引起拇指外翻

请问跳水兵午会伤膝蓋吗

网友神评： 有可能的啊

现在鬼步舞挺流行，大一点年龄的老同志可以学吗，有伤膝盖等

老年人练鬼步，如果说肌肉耐力及踝关节，膝关节本身不是很稳定的情况下肯定会受伤。 建议你呢，可以练习一下水兵舞。水兵舞的强度以及对膝关节，踝关节的损伤没… 但没有时。

请问跳广场舞能减肥吗?

跳广场舞是项带锻炼的娱乐活动，减肥效果不是很明显，关键要长时间坚持跳，不要跳几天停下来，肯定起不到减肥效果。想要跳广场舞减肥，如果结合饮食控制减肥效果… 事实证明。

为什么有些经常跳广场舞的人身上总有一种熏人的气味?

很高兴来回答这个问题?我也是广场舞者，最有发言权? 你说的跳广场舞者身上的味道应该是跳舞的时候出汗后在身上发酵的味道?是比较不好闻! 我团队是跳鬼步舞的… 是酸。

为什么那么多中国大妈，都那么热爱跳广场舞?

谢谢悟空问答邀请! 在中国不仅大妈喜欢跳广场舞，还有很多不同层次的人们都喜欢跳广场舞，还有的与广场舞类似的像曳步舞，交际舞，健身操，太极拳，等等。 我… 同时给予了广。

哪种体育运动方式让你坚持了五年以上?

我打羽毛球20多年了，现在每周还是2-3次，每次2小时。期间有因为网球肘，踝关节，膝关节积液休息过几次，经康复治疗后总结经验，平时辅助引体向上，臂力棒，俯卧…

60岁的花甲老人膝盖总是疼，膝关节退行性改变应该如何预防?

跟60岁的老年人在我们国家被定义为花甲，感觉像是年龄很大了，但是根据WTO的标准，60岁到74岁的老年人为年轻老年人，也就是说60岁还处于一个比较年轻的状态，身体… 很多人。

广场舞为什么很少有年轻的跳，都是老年人呢?

广场舞的队伍中以中老年为主，年轻人比较少。不是因为年轻人不爱跳广场舞，是年轻人要上班，工作比较忙，上一天班本来就很累了，哪还有精力去跳广场舞，所以广场… 当然广场。