300g跑鞋算重吗

300g跑鞋和350g区别大吗?对1000米影响大吗

网友神评： 不会太大，都很重。一般短距离竞赛鞋轻的能做到200g以内(比如NB、saucony、vivobarefoot等等)，300或者300多克的基本都是慢跑鞋或者训练鞋以及越野跑。

300g跑鞋和350g区别大吗?对1000米影响大吗

网友神评： 不会太大，都很重。一般短距离竞赛鞋轻的能做到200g以内(比如NB、saucony、vivobarefoot等等)，300或者300多克的基本都是慢跑鞋或者训练鞋以及越野跑。

300g跑鞋和350g区别大吗?对1000米影响大吗

网友神评： 不会太大，都很重。一般短距离竞赛鞋轻的能做到200g以内(比如NB、saucony、vivobarefoot等等)，300或者300多克的基本都是慢跑鞋或者训练鞋以及越野跑。

300g跑鞋和350g有什么区别?对1000米影响大吗

网友神评： 长跑得时候注意自己的呼吸，跑1000米的时候要匀速的跑，不要在开始的就加速，最好根据自己的体力来，不要跑第1个，跟在他后面跑，在最后阶段在加速，长跑。

想问问有没有好一些的跑鞋推荐，想买来做跑马训练?

楼主最好介绍下自己的情况，这样推荐起来也比较有针对性。我自己只穿过迪卡侬、asics亚瑟士还耐克跑鞋。 最早是迪卡侬的快灵捷系列，长距离保护性下降明显，而且… 总体上。

对于网球初学者球拍应多少磅?

网友神评： 初学者的话磅数不要太大但也不要太小 弦”:球拍穿弦的力量，不是搞专业的，我认为没有什么值得讲究，55至60磅即可。一般来说，穿太大了磅数，如60磅以。

运动女鞋哪种牌子好?想买一双跑步锻炼的鞋子?

好的跑鞋可以提升跑步效率 平常在穿的慢跑鞋适合自己吗?真的适合跑步吗?若只是因为好看或是便宜的理由来挑选的话，可能会有不合脚导致运动成效不佳，很容易疲… 慢跑鞋推。

本人健身小白，需增肌，需要大神传授一周训练及饮食计划有哪些?

很高兴能回答你这个问题。 周一，你只需要把上面这张肌肉结构图弄懂，其实我们只需要围绕人体六大板块训练即可。肱二肱三头肌，胸，肩，背，腰腹，腿。可以去健… 并不存在一。

胖子应该如何健身?

2.饮食计划，在减重过程中应该饮食计划占减肥很大的一个比重。之所以肥胖很大的一个原因是管不住自己的嘴，喜欢吃一些垃圾食品，例如汉堡，披萨，包括一些薯片… 之所以肥胖。

减肥怎么减才有效?

六字箴言:管住嘴，迈开腿。 做到的人一个比一个瘦，做不到的继续成天嚷着减肥~ 看看我，一个说到做到的女人，160cm，现在90斤，谁能相信我以前120斤呢? 高中毕… 大概一个星。

来源：坦克游戏