钉鞋光脚穿还是穿袜子

穿钉鞋跑步要穿袜子吗?

穿钉鞋跑百米应该穿袜子，最好能穿纯棉运动袜。当然要选择合适的鞋子。 即便跑塑胶场地，为了保护脚和踝关节，也应该穿袜子。 贝利光脚踢球，是因为穷，买不起球。

马上就要体育考试了，怎么选择跑钉鞋

网友神评： 跑钉鞋首先是要贴合脚，穿着能完全包裹住脚，脚在鞋里不会打滑，这是最理想的。至于品牌的，我也属于平民装，都是用多威的。如果您要追求高端的，推荐耐。

穿钉鞋我怎么跑不快呀

网友神评： 塑胶跑道、煤渣跑道需要穿钉鞋 水泥地面就不必了吧，要了解为什么要穿钉鞋 钉鞋前脚掌的钉子能够减小脚和地面的接触面积，一方面防止打滑，另一方面接。

钉鞋穿感觉大了怎么办?

如果不是大的很离谱的话，你习惯穿着袜子穿钉鞋的话那么买一个好一点的鞋垫差不多就可以解决问题了，袜子和鞋垫的摩擦力不足以让你的脚打滑。如果你习惯光脚，那。

中考跑步200米打赤脚还是穿钉鞋快??

网友神评： 短跑很难提高的 考试时就穿运动鞋 打赤脚没用的 塑胶跑到比沙道快的 提高到10秒是可以的

穿了钉鞋后慢了0，3左右

网友神评： 要注意脚的发力，另外钉鞋是长钉还是短钉，跑钉还是跳钉，钉鞋是否合脚，都很重要。

跳远穿钉鞋好不

网友神评： 我认为钉鞋好，因为我上次就是穿钉鞋跳的!不过是三级跳!出乎我意料的是竟然比平常要好的多!

耐克田径短跑钉鞋买大一点好还是紧一点好?

短跑的钉鞋越小越好，只要你能穿得上就行。最好是赤脚穿，脚与鞋越紧越好。 因为短距离跑毕竟最多用时一分钟左右。这么短的时间内，紧鞋不会对脚造成伤害。 关键。

耐克Ja Fly2短跑钉鞋好不好?

只要钉鞋跟脚，就没有什么大问题。 穿钉鞋时，应该注意:钉鞋不要太大，宁小勿大。如果鞋码较小，可以赤脚穿钉鞋。 NIKE JA fly耐克这款钉鞋，非常适合短跑。 只要。

为什么田径运动员都不穿袜子

网友神评： 不穿这是因为短跑的竞争很激烈，运动员成绩相差只在毫厘之间，所以就要求运动员的装备是精益求精!!! 一般运动员在奔跑的时候脚接触地面面积越大，就越。