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发布时间:2022-02-20 07:44:54
网友神评:半个小时走6000步,基本不太可能,6000步,平均每分钟200步,走得话基本达不到这个水平,跑还可以,成年男子每分钟能走150步左右,女人,老人和小孩子更少,女人。
网友神评:一分钟走九十步的话,半个小时要走2700步。
网友神评:按步频看,建议在110步-130步/分钟之间,这样才算是中等强度运动。每天走半小时,差不多就是33。
网友神评: 问题分析:对于这种情况,一般建议每天运动半个小时以上是比较合适的,一般走路要走10000步,跑步3公里左右,对健身是有好处的指导建议:首先每天要适。
网友神评:一个半小时能走9千多步到一万步
网友神评:半小时一般走3000步,所以1000步是10分钟
网友神评:快走至少一分钟要120步,半小时也就是3600步,你一分钟有126步啊,很快了
网友神评:3000步相当3000尺,3000尺等于300丈,300丈等于1000米,1000米等于1公里,步行1小时大约走5公里,所以半小时走3000步不快。
网友神评:而一个成年人正常步幅在75厘米左右,一公里等于一千米,经过换算得出一公里可以走一千三百多步,那半小时就能走三千米,也就是四千步左右。所以,半小时能走五千。
网友神评:这个也跟人平常走路的速度有关,有的人习惯走的快,有的人走的就很慢。 一般半个小时走2-2.5公里。
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