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发布时间:2022-02-18 19:17:11
万水千山总是情,关注一波行不行! 找到自己喜欢的方式 关于三分球投篮我有一些自己的真实经历可以分享给大家。 首先,建议大家对自己的投篮方式要有一个清晰的… 球放置。
投篮时五个手指贴住球,手掌空出(不然使不上劲),抬臂抖腕,记得手腕手指都要向下用力,最后是中指和食指将球拨出,食指指向篮筐。罚球没有力气可能是用。
在职业联赛中,三分是最高效的得分方式。当然风险也是最大的,因为三分确实也是命中率最低的得分方式。打比赛的时候,想要三分投的准,需要特定的三分战术制造空。
网友神评: 问题一:篮球,如何投好三分球? 首先纠正大家一个错误的认识,投篮的时候,别太在意自己投篮的姿势(毕竟每个人的投篮姿势都有自己得习惯,而且你很难说。
用跳投,姿势漂亮,出手高度高,不容易被封盖,不建议采用踮投,虽然可以在相对比较短的时间内达到比较高的命中率,但姿势比较难看,出手点太低,有防守的时候很…
提高三分命中率的方法: 1. 当拿到篮球准备投射三分球的时候,一定要注意自己的前臂与后臂要弯成90度的角,手肘的方向应该和你与篮框之间成直线,也就是眼睛、篮。
网友神评: 要练好三分,首先要练好腕力,要会压腕,投球时拿球姿势一定要正确(多看一些录像,拿球投篮时大拇指和小拇指要尽量分开,这样才能拿稳球才能投正,注意球。
很多人投起三分来都很够呛,感觉力气不够,动作变形缺乏稳定性,顶多算是把球扔出去而已。这样命中率自然也就没办法保证。 关于投三分,首先要树立正确的训练观… 就降低了。
1、主要在发力顺序上,除非你力量非常差,因为投篮技术主要两方面,一是姿势二是发力顺序其次就是多练习让肌肉有力道记忆;姿势方面如果是男性的话,一只手主要… 1、主要在。
网友神评: 掌握正确的投篮知识,努力练习。
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