为什么打羽毛球小腿粗

打羽毛球大腿会变粗吗

打羽毛球是一项很好的减肥塑形运动，至于大腿变粗这个问题并不能一概而论，有的人会，有的不会，建议打完球后多做些肌肉放松的运动，洗热水澡和适当的按。

打羽毛球长小腿肌肉吗?

因人而异 羽毛球不一定减肥 也不一定使小腿更粗 ~ 打时间长了 腿部力量肯定会长的 外观不一定有变化 ~ 你是女生吧 我周围打羽毛球的女生有打10年的 腿还是很。

常常进行体育运动如打羽毛球、游泳腿会变粗大吗?

网友神评： 你运动完后放松放松肌肉就好了啊 揉揉小腿 一般都没事我都练了5年游泳了 力量什么的都上 腿也没粗 没事 主要你放松放松肌肉就好了肌肉主要在无氧运。

打羽毛球胳膊会变粗吗?

看你怎么发力了，如果说你的垂直跳跃动作，还有伸直胳膊打头顶球的动作比较多的话，会让肌纤维网细长和有力量的方向发展，这样人会显得更苗条，而且四肢。

运动员小腿粗好还是坏?

小腿的粗细并不重要 要看小腿的力量和爆发力 我们看到的NBA里的球星小腿都细所以就认为小腿细要好 但那是黑人身体素质决定的 对黄种人讲腿要细到那样绝对…

打羽毛球，能瘦臀瘦腰瘦肚子吗，怎么觉得小腿粗了?有知道的么?

网友神评： 可能变成肌肉腿了，先停下来吧

跳绳会不会粗小腿?

跳绳是不会是小腿变粗的。跳绳对减肥是有一定帮助的，跳绳能够促进全身肌肉的紧绷，有利于减肥的效果，在跳绳前后，要做适当的拉伸运动，避免小腿拉伤，假如没有。

打羽毛球能瘦腿吗

网友神评： 打羽毛球对腿部力量要求较高，可以瘦腿。羽毛球运动，在上肢挥拍时动用了肩部、上臂、前臂的肌肉;前后步法的蹬、跨、跳等移动动作可以锻炼臀部以及大。

锻炼后小腿肿怎么回事

网友神评： 这种情况下有可能是因为引起的静脉曲张的情况，您现在的话注意多休息，可以热敷按摩来改善一下，并且注意把脚翘高，更有利消肿的。避免剧烈运动，要注。

打羽毛球减肥

打羽毛球能减肥吗? 打羽毛球属于有氧运动，可以消耗体内多余的热量，达到减肥的效果。你打羽毛球的时间越长，你消耗的卡路里越多，这会加快基本代谢。