篮球上篮压腕是什么

投篮压腕是什么?

~压腕是指你的投篮时手腕和手型的一个组合动作~就是投出的球转度比较大，产生向下的旋力，使球的抛物线趋平~不是刻意做出的动作，而是你长时间去投篮根据自己。

投篮压腕是什么

网友神评： ~压腕是指你的投篮时手腕和手型的一个组合动作~就是投出的球转度比较大，产生向下的旋力，使球的抛物线趋平~不是刻意做出的动作，而是你长时间去投篮。

上篮如何控制好手腕，要点在哪?

首先练习投篮时~压腕上篮时在离篮框下，练习勾手这样慢慢的来，不断练习，才可能掌握好注意自己手腕举的高度 首先练习投篮时~压腕上篮时在离篮框下，练习勾手这样。

如何提高投篮命和上篮命中率，并且请教一下投篮时如何压腕?

我们国家的姚明主席。男篮易哥。目前国家女队的李月如《女版奥尼尔》之称。投篮标准。有名人物。3:什么时候压碗出手。当你投篮出手的那一瞬间，压碗。????… 上篮就。

篮球投篮时说抖腕是什么意思啊?

网友神评： 篮球运动说的“抖腕”，也叫压腕，是投篮的最后一个动作，手腕轻轻一抖把球投出。“抖腕”时通过手指拨球，依靠腕部的抖动，增加球的旋转，这样投出的球。

什么是高手上篮和低手上篮

什么是高手上篮和低手上篮 其实高手上篮和低手上篮又分为单手和双手两种手部动作，同时又分为行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有反手、勾手的区别，常看NBA就。

篮球上篮分为哪几类?

最基本的上篮分3种，都是基于上篮人正常攻击手(一般为右手)，以右手球手为例，具体如下: 1、低手上篮。 球出手时，右手高高举起，单手将球托在掌心，手臂尽量… 一。

低手上篮技巧手腕动作?

1.调整好步伐。行进间上篮前一定要调整好步伐，步幅不要忽大忽小，要稳住脚步，就像平常小跑一样，这样才能做好三步上篮的准备。 2.控制速度。行进间的上篮对速。

打篮球时为什么我投球出手后球不往后转?压腕的具体方法谁可以

投篮最主要是手腕，要用手腕很柔顺的将球投出去，这样说好像不太让人明白，你该找一个懂篮球的人，教教你如何投篮，或许去网上找些视频看看。至于上篮，这个就要。

三步上篮时，手腕和手指该怎样用

低手上篮的话就用手腕拨出去，球肯定是旋转的。高手上篮最好就打板啦，很容易进的。