滑雪伤腰吗

单板滑雪对腰椎有负作用吗?

但凡腰椎有问题都不能剧烈运动!因为腰部是重要部位，剧烈运动都会动用到，对休养很不利!现在人的腰椎病多数是由于长期的不合理姿势所导致，目前公认最好方法是。

这个雪季滑雪拉伤了腰部，之后有什么措施可以预防再次发生?

谢邀! 个人认为，首先你要养好伤，到医院确诊无大碍后，听从医生的建议，进行适当的锻炼，确保腰部恢复。 其次，在以后的运动中，一定要注意腰部的发力，对腰部… 谢。

因为滑雪摔伤了腰，怎么养才好?

网友神评： 根据你的叙述，你的这种情况的话，可以先去拍个腰椎x线片的检查。建议你放松心情，不要太紧张，尽早的去做检查，如果拍片显示没问题的话，首先考虑是软组。

滑雪前怎样正确活动腰部?

B.后屈前伸C.前屈前伸 正确答案:A

为什么滑雪者从山坡上下坡时要弯着腰?

做俯冲动作，把重心下移，可以使行进时稳点 做俯冲动作，把重心下移，可以使行进时稳点

但较轻。经司法鉴定，另一名滑雪爱好者腰部伤

按你做说的情况，撞人者和滑雪场都有责任，滑雪场未尽到安保义务，至于受伤者，要看其是否有责任，如他站在滑道上，就有一定的责任!咨询可致电或加扣扣:。

滑冰摔伤腰部 再去滑雪需要注意什么

网友神评： 滑雪的注意事项:1 根据自己的水平选择适合的雪道 切勿冒险 2 前方情况不明或雪具异常要停下来检查 3 中途休息不要停在陡坡下 要靠边 以免被上面下。

滑雪的盆友们，你们平时都怎么锻炼身体的?

网友神评： 我个人来说是非常喜欢健身的，基本是去健身房和游泳相搭配的。滑雪是一项高危运动，需要很好的核心能力和肢体协调力!滑雪方面的训练:主要是锻炼腰部。

双板滑雪转弯的时候不敢倾斜身体怎么办?

网友神评： 不敢倾斜的原因: 1.你是入门级滑雪者，刚学会滑雪，滑了几次，怕第一次倾斜时摔跤。 2.您用的滑雪鞋滑着滑雪板不好，明明你只需要倾斜一点就可以转弯，。

雪天跌倒，头天能走路，二天腰疼只能躺下，躺下全身不疼，为

雪天路滑跌倒，头一天能走路，第二天腰疼，躺着不疼明显的腰大肌扭伤，急性痉挛，或者腰椎横突小关节错位 ，看似不经意的摔倒，会出现很多腰椎问题，根据症状明… 雪天路滑跌倒。