马拉松最慢多长时间

马拉松最慢世界纪录是多少时间?

网友神评：全程马拉松42.195km国家二级运动员标准是310(即3小时10分钟)，一般业余运动员跑到330也是不错的目标，很多人都把310作为努力的目标，而3小时以内更是梦寐以求。

马拉松最短时间?

网友神评：马拉松距离为42.195公里，目前跑完最短时间是2小时1分钟左右。

世界马拉松赛的时间最短是多少?

网友神评：男子:肯尼亚选手特盖特(Paul Tergat，生于1969年6月17日)，在2003年9月28日的第三十届柏林马拉松赛上创造了2小时04分55秒的世界最好成绩，这个成绩在2004年1。

马拉松比赛一般要跑多久?

网友神评：全程马拉松标准完赛时间是6小时，平均每公里配速为8分32秒，个别赛事是6小时15分或6小时30分，如厦门马拉松等。另外名古屋女子马拉松这类型完赛时间更长，为7小。

迷里马拉松6.6公里要多少时间完赛?

网友神评：最快大概26分钟左右，最慢1小时

马拉松慢十秒定律?

网友神评：因此，半马前1-3公里，全马前面5公里，应该是全程最慢的几公里，尽量少的消耗糖原。5公里以后，逐渐身体的代谢系统被动员起来了，脂肪利用率提高，糖和脂肪供能。

“马拉松”比赛，世界记录最短时间是多长，是谁?

网友神评：截止到2015年10月30日，马拉松的世界纪录是2小时2分57秒!马拉松比赛2小时2分57秒的世界纪录是由肯尼亚选手丹尼斯·基普鲁托·基梅托于2014年9月28日在德国柏林。

五公里小型马拉松赛，需多长时间跑完?

网友神评：你问5公里在马拉松比赛中需要多长时间跑完，一般是规定一个小时吧。这个根据当地主办方设定，一般不分名次1小时内完赛有完赛奖牌一枚。 如果说成绩的话，一般。

全程马拉松，普通人6小时能跑完吗?

网友神评：如果能够在预定时间内比如3个小时左右完成30公里，那么全马6小时完赛是个大概率事件! 综上所述，对于普通人来说，6小时之内跑完马拉松，到底有多难?如果你坚持。

男50岁每天五公里半小时练多久可以参加马拉松

网友神评： 正规的马拉松赛事一般关门时间分别是全程5个半小时到6个小时，合最慢每公里8分钟左右。半程关门时间是3小时，合每公里8分钟左右。你现在的速度是每公。