女生跑马拉松需要乳贴吗

跑马拉松为什么一定要戴乳贴?

网友神评：长距离跑步，女性胸部会跟其他皮肤长时间摩擦，导致皮肤轻度破损，人体同时排汗会让破损部分很疼痛，有时甚至会影响马拉松成绩，所以女性跑马拉松一定要戴乳贴。

马拉松选手为何无论男女都必须戴胸贴?

网友神评：很多马拉松比赛中，无数的选手因为伤痛和中途退赛，皮肤受伤就是其中一种，如果不戴乳贴，可能每跑一步都。

为什么有人说跑马拉松时一定要贴乳贴?不贴的话会有什么后果?

网友神评：有几个选手从我身边跑过时，都对我说了同一句话:“没贴乳贴吧?”说实话，当时我并没有听懂他们说的是什么意思。 当跑到半程时，疼的实在受不了了，无奈之下放。

马拉松选手无论男女如果不佩戴乳贴将会怎样?

网友神评：据网络媒体讲“马拉松”由于长时间赛跑不佩戴乳贴会“出血”。这个有可能是真的，就算42.195公里的路上一直被衣服摩擦，一样会摩出血来、就马拉松乳头摩擦流血。

你觉得参加马拉松要做哪些准备或者注意事项，比如要备好乳贴?

网友神评：马拉松是近年来变成了一个热词。我刚刚也拜读了每这个回答，看得出都比较专业。我三年前开始跑马，目前完成两次半马，今年的目标是全马。我用了三年来准备结果发。

第一次跑全马需要做哪些准备工作?

网友神评：14.乳贴。 赛前要贴上乳贴。 前半程还好。跑到了后半程，湿透的衣服贴在身上，就开始反复地摩擦我们。

跑步时不穿运动内衣会有什么影响?

网友神评：首先先正面回答问题，女性跑步建议都穿上运动内衣。如果你是跑马拉松，就更应该穿;而且不止女性，男性更要贴上乳贴或运动内衣。 问:先说说为什么女性跑步时必。

长跑运动员真的会戴乳贴吗?_已解决 – 阿里巴巴生意经

网友神评： 3. 在运动前贴胸贴，别人也看不出来你有使用。4. 使用质量较好的创可贴。跑步中无论男女都要避免擦伤，可以采用如下措施:1使用合成材料制成的跑步服，。

跑步需要什么装备?

网友神评：穿着这些让人跑得更加愉快、舒适的功能性服装， 相信能够让跑步生活更加愉悦 。 备齐上面三种必需品后，随着跑步距离拉得越来越长， 这时候就要考虑各种各样配件。

跑全程马拉松，需要带什么东西?

网友神评： 我前两次参加的都是半程，基本不用准备什么.全程的话我也有一点经验，虽然没参加过，但经历还是有的.1.能量胶，(2条左右吧)适合在长途奔跑时候提供续航。