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体考前几天停止训练

发布时间:2022-02-20 07:08:18

汽车分类:中考  自己的  体育  身体  测试
摘要:还有一个星期体育统考,需要停止服用肌酸吗网友神评: 你练什么的,需要吃肌酸? 不要停,保持原来的量就可以临近中考体育考试,可是这几天都是高强度训练,身体很疲惫,网友神评: 训练要适当! 如果身体疲惫就应该暂时停止训练了,休息几天,等身体恢复了再继续训练。 或是避免高强度的训练,适当进行些细节方面的训。
体考前几天停止训练

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网友神评: 训练要适当! 如果身体疲惫就应该暂时停止训练了,休息几天,等身体恢复了再继续训练。 或是避免高强度的训练,适当进行些细节方面的训练,如姿势的规范。

体考前一天应该做什么的演讲稿?

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