1500米穿钉鞋还是跑鞋

1500米要穿钉鞋不?

网友神评：如果是塑胶跑道，可以穿短钉的钉鞋.但前提是你要适应.如果钉鞋不行，可以穿跑鞋.1500米技巧一 赛前注意:1.赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅。

跑1500米到底用慢跑鞋好，还是用钉鞋跑好呢?

网友神评： 我的专项也是1500、3000参加过省晨光比赛， 作为我来说我觉得还是穿慢跑鞋好吧。 因为钉鞋比较爱崴脚。 所以还是穿慢跑鞋较好、慢跑鞋我一般都穿多。

跑1500米要不要、可不可穿钉鞋?

网友神评： 因为钉鞋的主要用途是为了加强起跑时和强力加速时对地面的摩擦，所以慢跑不需要穿钉鞋，只需要穿着透气、轻便的跑鞋就可以。

1500可以穿钉鞋吗，专业进，或有实战经验的来?

网友神评：因为钉鞋的跑步姿势几乎都是靠前脚掌(1/3脚掌)着地发力，跑久了会特别酸疼，而1500米这种纯耐力型，至少是2/3脚掌着地甚至全脚掌着地了，这样钉鞋就有害无益，。

跑1500米，穿波鞋还是钉鞋好?

网友神评：如果是塑胶跑道，建议穿钉鞋，而且一定要是短钉，在塑胶跑上穿钉鞋有助于提高成绩，如果是煤渣地的话，要用长的。钉鞋分短跑、长跑、跳跃三种的，选钉鞋要选后跟。

我是练400M跑和1500M跑，穿好什么鞋?钉鞋?球鞋?

网友神评： 400米就穿7mm 6-7钉短钉跑鞋吧，适合塑胶，人工草坪，徒弟，渣碳之类的穿长钉，也可穿一般跑鞋。也适合1500米中长跑。

是穿钉鞋跑1500米好还是穿步鞋好?

网友神评： 一般人都习惯整个脚掌着地，这时候就用布鞋比较的合理，比较省力。 但是如果你是擅长用前脚掌奔跑的，建议你穿跑鞋。 但是建议你不要用前脚掌跑，容易。

1500米是否穿钉鞋?如何使用战术?

网友神评：如果是塑胶跑道，可以穿短钉的钉鞋.但前提是你要适应.如果钉鞋不行，可以穿跑鞋. 1500米技巧 一 赛前注意: 1.赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可。

1500米长跑，应该穿跑鞋吗?

网友神评： 1500米跑，不用穿带钉子的跑鞋，穿普通的田径鞋就可以。

1500米的长跑要穿什么类型的跑鞋

网友神评： 穿轻巧的就可以。有条件就穿钉鞋