1500米配速多少才厉害

1500米跑五分半能在一般的大学校运会里面大概拿第几?

正常情况，二十出头的小伙子，只要体型正常，经常锻炼，基本都能达到这水平，也就一基本能跑两下子水平，谈不上多厉害，拿名次那是别想了。别说五分半，四分半拿… 只能帮你们。

50岁1500米跑步多少时间合格?我用时8分20秒?

我是咕咚健康咨询师，点击关注，私信:”食谱”。 高中生1500米跑步5分40秒相当于75-80分，算是良好的水平。 高中生田径达标标准如下图: 根据2013年国家体育总局… 我今年44。

初三1500米长跑要多少速度才算合格?

5分30秒内合格。 中学生400米合格时间为1分20秒内，1000米合格时间为3分45秒内，1500米为5分30秒内这是练体力的方法:就是进行变速跑(中间不能停)，直线加速，…

一千五百米多少算快?

我们参考大学1000米测试标准，3分28秒满分，4分30秒及格 如果保持同样速度，一千五百米满分需要5分钟12秒，及格为6分45秒 实际过程中后半程速度会下降，所以1500。

1500米运动员标准?

根据2013年国家体育总局颁布的《田径运动员技术等级标准》所示，国家一级运动员1500米跑，男子标准时间为3分54秒90，女子为4分31秒。 1500米各级运动员标准为:。

1500米跑几分钟算正常几分钟算快的，需要怎样训练?

一般五分钟以内，但是因人而异，有的人因为身体素质原因会影响运动，或者长时间没有运动体能下降，肯定就慢些。跑步的时候切忌起步猛加速，应该保持速度，后期加。

跑1500米用6分钟快吗?

每公里6分钟左右是非常合适的慢跑配速!刚刚开始慢跑，原则是这样的:跑步时长比跑步距离重要;跑步距离比跑步速度重要。就是说刚开始跑步，不论能跑多远能连续。

1500长跑多久才算快?

1500米通常是5分钟左右。如果你是一名体育专业的学生，或者你有这种特殊技能，你可以在5分钟内跑完。 跑步注意整个过程的平均速度，呼吸必须均匀，可以停留在2-3。

1500米跑步的国家标准是多少时间?

根据2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》中“田径运动员技术等级标准”，1500米各级运动员的标准是:男子1500米:国际级运动健将——3分38秒20运动健将。

5分36秒的1500的跑步速度是什么水平?

平均每公里配速3分43″…这个水平，放在5公里，或者10公里，半马，全马属于高手了，很厉害了 但是，单论1500米!有点慢了……你可以跑的更快，前提是，身体健康… 平均每公里配。