留言与评论(共有 0 条评论) |
发布时间:2022-02-20 06:59:11
网友神评: 脂肪减到约5到10斤时,在没有出现其他的状况下,不掉称就是出现了脂肪平衡期,是脂肪重组的一个过程,这时不掉秤。也有可能是因为吃咸多不掉秤。吃咸。
网友神评:如果只是单单觉得自己的体重不满意,就没有必要再去减肥,保持就好。如果是觉得身体上的某一部位不满意,比如:平臀、垂臀、胸部不够丰满、大腿比较粗、手臂粗。
网友神评:每天坚持锻炼减肥,体重却降不下来,或许这4个原因在“作怪”,你明白吗? 第一个:饮食没有控制 虽说。
网友神评:都说胖子是一口口吃出来的,要减下来也不可能是一两天的事,可有的人明明饮食也很注意,运动也在加强,试过无数方法就是成效不大,那可不是你身体里脂肪的事了,。
网友神评:基本上每天都去健身,但体重好几个月一直不下降,这是怎么回事?健身不仅仅在于参与运动,还在于选择适合。
网友神评:退休后,停下来少出汗,少吃饭多吃菜喝早茶,体重暴升125斤连续升至130市斤。改吃一顿米饭,运动跑步也保持125市斤不能减轻。医生说已形成脂肪积聚,要减肥可是。
网友神评:光通过节食或者我们换一个词,我们就采用你说的少吃,你会发现你的基础代谢会越来越低,肌肉掉的特别的快。
网友神评: 问题二:为什么运动减肥在体重降了一些后就不动了 ??你好,不用着急的,因为这只不过是减肥过程中的“停滞期”而已,只要度过这一个时期,体重还是会继。
网友神评:为什么一直瘦不下来?有什么有效减肥方法呢? 其实现在享受基本上可以断定你为超标的体重了。但是享受你。
网友神评:自律,要对自己狠一点。 有人说,女人一辈子天天喊减肥,结果也没减下去,这是为什么?我觉得就是不能自律的,不舍得对自己狠一点。 现在,人人都知道,要想减肥。
留言与评论(共有 0 条评论) |
全站搜索